![Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники [Хэссон Д.]](/assets/images/logos/logo-white.webp "Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники [Хэссон Д.]"){kind=logo}
- 15, Apr 2023
- #1
Описание книги: С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно.
Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них.
Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе.
В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей. Продажник
![[Profileschool] Обработка в Capture One: Только практика](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
![[Екатерина Любимова] Секреты вагинального секса. Мужчина сверху](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
![[ревитоника] Как Устранить Отечность Лица И Тела](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
