- 22, Oct 2024
- #1
Я столкнулся со следующим явлением: в течение одной ночи после того, как я снова начал вести дневник снов, мои сны стали более многочисленными, память улучшилась, и я просыпаюсь после каждого цикла сна, кроме первого, с большим количеством воспоминаний.
В частности, я записываю свои сны на бумагу сразу после пробуждения от сна. Это происходит 5-6 раз за ночь.
Это заставляет меня задаться вопросом: меняет ли активация механизма воспроизведения сновидений посреди ночи химию мозга или процесс сновидения, способствуя большему запоминанию?
#память #сны #краткосрочнаяпамять
![[Славолюб Богач] Знахарство (2015)](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
![[w.w.h] Профессиональное Обучение От W.w.h [2014]](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
