Рахулу Джандиалу было бы приятно, если бы его книга была переписана русским языком в приятной редакции. Вот предполагаемое описание:
"Эту книгу я рекомендую вам прочитать и насладиться каждой страницей. Оглавление её названия - от философии автора до собственной практики и примеров успешного применения рекомендаций. По мнению Рахула на его работу, основанную на международных исследованиях, человек может мыслить более быстро и продуктивно без стрессов и болезней. Рассмотрены разные рекомендации как просто находиться в настроении или поймать в правильно выбранный режим дня. Книга для любителей познавать что-то новое в области работы и здоровья мозга.
Электронная Книга «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга - Рахул Джандиал (2019г.)» написана автором Рахул Джандиал в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: МИФ Саморазвитие
ISBN: 9785001467991
Описание книги от Рахул Джандиал
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы.
Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни.
На русском языке публикуется впервые.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
