Das Buch Motivation- Sport-Gesundheit vom Autor Lukas Bück liefert hilfreichste Tipps für Sportler und Aktivisten, wie sie ihre Motivation aufnehmen und eine gesunde und aktive Lebensweise einfahren. Es bietet vielen eine Reihe von kostenlosen Hilfetricks und Ratschlägen, mithilfe derer es möglich ist, effektiv Sport und Bewegungsaktivitäten anzufangen und gesundheitlich gesichert ihre Körperhaltung zu verbessern. Es kann zu unterstützen bei dem Fokus auf selbstbewusste Einstiegs und richtungsweisende Vorarbeiten sowohl im Gesundhalt und als auch im Sport. Es enthält hilfreiche Weisheit in kurzen und langen
Почему у многих возникают проблемы с тем, чтобы стать спортивными и здоровыми? В этой книге вы получите хорошую помощь в преодолении этих трудностей и в нахождении мотивации для хороших успехов. Кроме того, многочисленные практические советы и вещи, которые нужно учитывать в вопросах спорта, движения и здоровья. С помощью этой книги, вам удастся взять свою жизнь в свои руки и, наконец, достичь формы и сделать первый шаг в правильном направлении. Эти знания будут переданы вам в краткой и понятной форме.
Электронная Книга «Motivation-Sport-Gesundheit - Lukas Bürk» написана автором Lukas Bürk в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783742790651
Описание книги от Lukas Bürk
Warum haben so viele ein Problem damit sportlich und gesund zu werden? In diesem Buch bekommt man gute Hilfestellung, diese Hürden zu überwinden und die Motivation für einen guten Einstieg zu finden. Zusätzlich zahlreiche praktische Hinweise und Dinge die zu beachten sind rund um das Thema Sport, Bewegung und Gesundheit. Mit Unterstützung dieses Buches wird es euch gelingen, euer Leben in die eigene Hand zu nehmen, um endlich fit zu werden und den ersten Schritt in die richtige Richtung zu wagen. Dieses Wissen wird euch in kurzer und verständlicher Form vermittelt.
