Если вы не знаете книгу Kirk Spader "Mehr Zeit fuer Stress" (больше времени для стресса), то можете сделать следующее краткое описание:
Книга обращает внимание на то, что релаксировать и расслабляться - это опасно для нашего тела. Ведь расслабляясь и успокаивая свое тело, мы подходим к самому опасному шагу в жизни, который может закончиться тем, что мы забираем энергию и здоровье. Также, засыпая во время отдыха, можно значительно ухудшить состояние нашего позвоночника и суставов. В книге описан ужасный эффект, который ваше тело получит от пустого времяпровождения лежа на диване. Чтение этой книги покажет вам насколько неправильно мы понимаем жизнь. Для того чтобы жить долго и счастливо, нужно постоянно повышать свой уровень энергии и находить новые источники мотивации в повседневной жизни. Данная книга поможет осознать, как важно получать достаточное количество сна, а также развиваться в новых направлениях.
Электронная Книга «Mehr Zeit für Stress - Kirk Spader» написана автором Kirk Spader в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783738055665
Описание книги от Kirk Spader
Sind Sie entspannt? Ja? Das ist eine gefährliche Sache. Entspannung, Ruhe und dieses ganze Yoga-Meditationszeug sind der erste Schritt Richtung Abgrund. Da können Sie auch gleich schlafen. Ihr Körper wird degenerieren, wenn Sie die ganze Zeit nur rumchillen und sich entspannen. Sie werden in Alltagssituationen nicht mehr richtig reagieren können und laufen Gefahr, von einem Bus mit Rentnern, die auf dem Weg zu einer Heizdeckenverkaufsveranstaltung ins Sauerland sind, überfahren zu werden. Lesen Sie dieses Buch und lernen Sie, ihren Stress wieder richtig zu genießen und zu optimieren.
