Книга "Мантры и мудры: медитации для рук и голоса, чтобы принести мир и внутреннюю гармонию" представляет собой введение в буддийские мантры и мудры, которые используются медитаторами для открытия дверей внутреннего мира. В книге автор делится прекрасными буддийскими мантрами и мудрами, которые использовались бесчисленными медитаторами для достижения непревзойденного блаженства духовного пробуждения. Книга посвящена учителю Лиллиан Ту - Ламе Цопе Ринпоче.
"Мантры и мудры" проводят читателя через подготовку, такую как очищение пространства и земли, постановку намерений и генерирование мотивации, до самих мантр - шестисложной мантры OM MANI PADME HUM; мантры для очищения отрицательного кармы; мантры для исцеления; мантры для долголетия и т.д.
В заключении Лиллиан объясняет использование специальных мантр, таких как медитация "Белый свет", как читать мантры, как вешать молитвенные флаги и использовать молитвенные мельницы.
Mantras and Mudras is an introduction to the Buddhist practice of mantra and mudra meditation, developed by Lillian (Lughawna) Too. Lillian's formal training was not traditionally Buddhist but she has chosen this path because it aligns with her personal spiritual journey.
Электронная Книга «Mantras and Mudras: Meditations for the hands and voice to bring peace and inner calm - Lillian Too» написана автором Lillian Too в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007494873
Описание книги от Lillian Too
An introduction to Buddhist mantras and mudras, used by meditators to open doors within.This book shares beautiful Buddhist mantras and mudras, used by countless meditators to experience the matchless bliss of spiritual awakening. The book is dedicated to Lillian Too's teacher, Lama Zopa Rinpoche.Mantras and Mudras takes you through preparations such as purifying the space and ground, making dedications and generating motivation, to the mantras themselves – the six-syllable OM MANI PADME HUM mantra; mantras for purifying negative karma; mantras for healing; mantras for longevity, etc.Finally, Lillian explains the use of special mantras – such as “White Light” Meditation, how to chant mantras, hanging prayer flags and using prayer wheels.
