Книга "Преимущества интровертов" посвящена особенностям характера людей-интровертов. Автор, известный американский психолог Марти Лэйни, объясняет, что интровертность - это не просто застенчивость, а врожденный тип темперамента. Интроверты получают энергию от уединения и размышлений, в то время как экстраверты - от общения и активности.
Хотя в современном обществе ценятся скорее экстравертные качества, интровертность также имеет много преимуществ. Интроверты отличаются глубоким аналитическим мышлением, внимательностью и основательностью.
В книге даются советы, как интровертам наладить отношения с окружающими, не переступая через себя и не перевоспитывая свой характер. Читатель может определить свой тип темперамента, осознать сильные стороны своей интровертной натуры и перестать комплексовать.
Книга написана доступным языком и содержит много практических рекомендаций. Она будет полезна всем, кто хочет лучше узнать и принять себя.
Этот текст — краткое содержание книги «Преимущества интровертов» автора Екатерины Королёвой. Вот что в нем есть:
Зачем мучить себя, пытаясь быть экстравертом, если вы уверены, что по темпераменту — интроверт? Экстраверт — тот, кто черпает энергию от общения, интроверт — от уединения. Это особенности нашей психики, с ними надо научиться жить и извлекать пользу. Экстраверты ценятся больше: им свойственна энергичность, лёгкость общения. Но ведь есть ценность и у интроверсии! Это основательность, вдумчивость и умение анализировать информацию.
В книге Марти Лэйни вы найдете приёмы, как строить отношения в разных ситуациях с людьми любого темперамента: в семье, среди друзей или на работе. Вы научитесь: * определять, к какому темпераменту относитесь сами; * ценить и принимать свои особенности без комплексов; * перестанете переделывать себя и притворяться другим человеком. Помните, что перед вами только сокращённый вариант книги.
Электронная Книга «Краткое содержание «Преимущества интровертов» - Екатерина Королева» написана автором Екатерина Королева в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: КнигиКратко
Описание книги от Екатерина Королева
Этот текст – сокращенная версия книги «Преимущества интровертов». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Интровертность – это не просто застенчивость или замкнутость, это тип темперамента, данный от рождения. Если вы «внутренник» (интроверт), бесполезно воспитывать в себе экстравертные качества. Переступая через себя, заставляя себя общаться и вступать в многочисленные контакты, вы почувствуете опустошенность. Интроверты черпают энергию из уединения. Ученые еще спорят о том, почему нам достается тот или иной тип темперамента. Ответ, скорее всего, скрыт в генах. Наша задача – научиться с этим жить, и по возможности, извлекать пользу из особенностей своего внутреннего уклада.
Считается, что экстравертом быть лучше, чем интровертом. Современная культура приветствует энергичность, общительность, умение быть душой компании. Те люди, которым не присущи данные качества, незаслуженно чувствуют себя ущербными. Однако особенности психики интровертов, их вдумчивость, основательность и умение глубоко анализировать события, имеют не меньшую ценность, чем экстравертные качества.
В нашем обзоре книги Марти Лэйни, влиятельного американского специалиста по интроверсии, вы найдете советы, как наладить отношения с людьми разных темпераментов в семье, на работе и в кругу друзей. А также:
[ul]определите, к какому типу вы относитесь;
осознаете свои преимущества;
перестанете комплексовать и перевоспитывать себя.[/ul]
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги
