Наверняка тебе знакомо чувство, когда ты хватаешься за несколько дел одновременно, лишь бы всё успеть, и совсем не замечаешь, как быстро бежит время. Однако, несмотря на свою загруженность и постоянную спешку, успешными зачастую становятся те люди, кто делает всё «по-своему».
Современные технологии являются нашим лучшим другом, помощником и наставником, однако иногда общение с ними может негативно сказаться на нашей способности концентрироваться на одном предмете. Из этого возникает два актуальных вопроса: как максимально продуктивно проводить время в социальных сетях, не поддаваясь навязчивому соблазну мгновенных уведомлений, и как в любом деле делать всё, чтобы достичь максимального результата без потери самого важного ресурса современности — внимания.
Аудиокнига «Ключевые идеи книги: В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста. Кэл Ньюпорт - Smart Reading (2021г.)» написана автором Smart Reading в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Современная цифровая реальность заставляет хвататься за десять дел одновременно, но настоящий успех ждет тех, кто ведет себя прямо противоположным образом. Интернет постоянно соблазняет новостями, подстегивает уведомлениями, но умнее и счастливее это нас не делает. Противоречие нельзя решить, просто отказавшись от гаджетов: наше мышление работает иначе, воздержание – не его метод. Как оставаться онлайн, но не быть зависимым от него? Какие факты о работе мозга стоит знать, если не хочешь лишиться главного ресурса XXI века – внимания? Можно ли тренировать сосредоточенность? IT-специалист Кэл Ньюпорт не один год изучал влияние технологий на сознание и культуру. Результат его работы – простая и эффективная система приемов, которые помогают управлять временем и вниманием в любых обстоятельствах.
