Книга "Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет, не болея" авторства Хироми Шиньи представляет собой сокращенную версию оригинальной работы. В этой книге известный хирург и долгожитель Хироми Шинья делится своими ценными мыслями и идеями о вреде так называемого "здорового питания" и о том, как достичь долголетия, не подвергаясь заболеваниям.
Хироми Шинья, имеющий богатый опыт в медицине и славу во всем мире, раскрывает недостатки распространенных мифов о полезности определенных продуктов, которые принесли человечеству больше вреда, чем пользы. Более 60 лет его медицинской практики показали, что все заболевания, включая самые опасные, являются результатом образа жизни человека, а современная медицина часто занимается лишь лечением симптомов, не обращаясь к источнику проблемы. Поэтому важно научиться самостоятельно заботиться о своем здоровье.
Доктор Хироми Шинья утверждает, что поддержание оптимального уровня ферментов, или энзимов, является ключевым для обеспечения здоровья. В книге он подробно объясняет, какие пищевые привычки способствуют улучшению состояния здоровья и почему они не имеют ничего общего со стереотипами о здоровом питании.
Читая эту книгу, вы познакомитесь с уникальной системой здоровья, успешно испытанной автором, который сам является долгожителем. Вы сможете сформировать правильные пищевые привычки, избавиться от распространенных заблуждений о питании и узнать, как энзимы оказывают влияние на здоровье человека.
Автор книги, Хироми Шинья, является известным японским хирургом общей практики и изобретателем электрохирургической ловушки для полипэктомии. После получения образования в Японии он отправился на стажировку в США и остался там работать. Большую часть своей профессиональной карьеры он связал с учебной клиникой Beth Israel при Гарвардской медицинской школе. Он разработал свою собственную методику проведения более 370 000 неинвазивных операций по колоноскопии. Жизнь и долголетие Хироми Шиньи являются подтверждением его теории о здоровье.
Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья - Smart Reading (2020г.)» написана автором Smart Reading в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Хироми Шиньи «Книга о вреде „здорового питания“, или Как жить до 100 лет, не болея». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Хирург с мировым именем, долгожитель Хироми Шинья о вреде здорового питания знает все. Он рассказывает, как дожить до ста лет, не болея. Более 60 лет медицинской практики показали ему, сколько вреда приносят человеку распространенные мифы о пользе того или иного продукта. В своей книге он последовательно их развенчивает. Все болезни, даже самые опасные, – это результат образа жизни человека. Поскольку современная медицина лечит симптомы, а не болезни, важно научиться самому заботиться о себе. По мнению доктора Хироми Шинья, здоровье можно обеспечить поддержанием нужного количества ферментов, или энзимов. Он подробно объясняет, какие пищевые привычки улучшают состояние здоровья и почему они не имеют ничего общего со стереотипами о здоровом питании. Зачем слушать • Ознакомиться с уникальной системой здоровья, успешно опробованной автором-долгожителем. • Выработать правильные пищевые привычки, избавиться от стереотипов о питании. • Узнать, как энзимы влияют на здоровье человека. Об авторе Хироми Шинья – известный японский хирург общей практики, изобретатель электрохирургической ловушки для полипэктомии. После окончания университета в Японии отправился на стажировку в США и остался там работать. Большая часть его профессиональной карьеры связана с учебной клиникой Beth Israel при Гарвардской медицинской школе. Провел более 370000 колоноскопических неинвазивных операций по собственной методике. Его теория здоровья подтверждена его плодотворной жизнью и долголетием.
