- 21, Oct 2024
- #1
У меня есть мешок для ухода за руками, наполненный рисом. Поможет ли он улучшить костяшки пальцев? Или мне нужно сделать новый из маша?
#каратэ #смешанные единоборства
У меня есть мешок для ухода за руками, наполненный рисом. Поможет ли он улучшить костяшки пальцев? Или мне нужно сделать новый из маша?
#каратэ #смешанные единоборства
Я больше не ухаживаю за костяшками пальцев, потому что задаюсь вопросом, зачем мне вообще нужно их ухаживать. Как правило, кулаки считаются «жесткими», причем сильные должны бить мягко, а мягкие должны бить сильно.
Учитывая эту концепцию, единственная цель такой тренировки — ударить кулаком по чему-нибудь твердому — например, по черепу или челюсти, и обычно это не очень безопасно. В любом случае, если вы молоды, вам, вероятно, это сойдет с рук. Но когда вы становитесь старше, вы находите более эффективные способы нанесения ударов, не требующие никакой подготовки. Например, удары кулаком в живот не требуют тренировки суставов пальцев.
При этом в старые времена, когда я тренировал суставы пальцев (и кончики пальцев), я использовал бобы мунг, потому что масла в бобах помогали предохранять руки от высыхания. Рис был табуирован, потому что он лишал бы ваши руки влаги (для этого его обычно добавляют в солонки!)
РЕДАКТИРОВАТЬ
Теперь я могу открыть ссылку, которая представляет собой пакет, сделанный из клейкой ленты и наполненный машем или рисом. Я бы не стал использовать ни то, ни другое для тренировки, костяшки пальцев тренируются не так. Мы наполняли большую кастрюлю машем и пробивали высушенный маш. Но сама идея тренировки суставов вообще в лучшем случае сомнительна.
