Описание книги об здоровом и вкусном питании от Юлии Ушаковой: «Худеем Вкусно. Меню На Каждый День»
Дорогие наши читатели! В своей книге автор Юлия Ушакова рассказывает об основных принципах здорового и вкусного питания.
Мой опыт ведения блогов в соцсетях позволяет мне поделиться с вами мыслями, касающимися сбалансированной диеты. В этой книге мы будем учиться о потреблении полезной, но при этом вкусной пищи.
Когда мы говорим о здоровом питании, мы не должны думать о каком-то ограниченном образе жизни, который заставляет вас отказаться от любимых блюд. Вместо этого, в нашей книге мы собрали рецепты блюд, которые вы можете без труда приготовить, и которые порадуют вас своим вкусом. Главное, следовать правильным принципам питания и наслаждаться каждым приемом пищи, получая удовольствие от процесса.
Электронная Книга «Худеем вкусно. Меню на каждый день - Юлия Ушакова (2022г.)» написана автором Юлия Ушакова в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-17-150202-7
Описание книги от Юлия Ушакова
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось, это не так сложно – питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов блюд, которые очень легко приготовить и вкусно потом съесть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами. Приятного аппетита, и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!
