- 09, Apr 2019
- #1
Жизнь в стиле Mindfullness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой
Автор:Снежана Замалиева
Описание книги Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness.
Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпораций практикуют медитацию, не отходя от рабочего места.
Mindfulness — научно обоснованный подход к медитации.
Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости.
Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Описание книги Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness.
Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпораций практикуют медитацию, не отходя от рабочего места.
Mindfulness — научно обоснованный подход к медитации.
Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости.
Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[WP] Pace - Premium WordPress Theme](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
![[Outsource-people 2015] Selling IT Services to Silicon Valley [Eng]](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
