[Вячеслав Смирнов] - Йога - энерджайзер

[Вячеслав Смирнов] - Йога - энерджайзер



Спойлер: ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Занятие 1 Техники оживления всех основных отделов позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

• Снятие напряжения в спине.
  
• Увеличение подвижности позвоночника.
  
• Восстановление позвоночника: устранение проявлений остеохондроза и других проблем.
  
• Улучшение мозгового кровообращения.
  
• Повышение эффективности работы мозга.
  

Занятие 2 Интеграция суставно-мышечной системы тела в одно единое целое. Активизация и освобождение мышц и суставов ног.

• Снятие напряжения с ног, тазового позвоночника и всего тела.
  
• Улучшение состояния суставов ног и позвоночника.
  
• Эффективное решение многих проблем опорно-двигательного аппарата.
  
• Эффект общей балансировки тела и нервной системы.
  

Занятие 3 Дыхание. Увеличение объема свободного дыхания. Предварительная разгрузка дыхательной системы.

• Увеличение объема свободного дыхания.
  
• Повышение тонуса.
  
• Снятие избыточного напряжения в теле и нервной системе.
  
• Улучшение качества сна.
  
• Освобождение и укрепление позвоночника и внутренних органов.
  

Занятие 4 Базовые техники рефлексотерапии: воздействие на ключевые зоны в теле для повышения уровня здоровья, иммунитета, и тонуса.

• Повышение иммунитета.
  
• Повышение тонуса.
  
• Повышение работоспособности.
  
• Улучшение качества сна и снижение его продолжительности.
  
• Избавление от хронических проблем со здоровьем и профилактика новых.
  
• Увеличение продолжительности жизни.
  

Занятие 5 Травы-тоники и травы-восстановители. Простые рекомендации для реактивного повышения тонуса и эффективного восстановления за ночь.

• Очень простые и доступные рецепты.
  
• Сразу - ощутимый эффект.
  
• Высокий тонус.
  
• Эмоциональная стабильность.
  
• Улучшение качества сна.
  
• Повышение продуктивности.
  
• Улучшение концентрации внимания.
  

Скачать: [Вячеслав Смирнов] - Йога - энерджайзер

Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »