- 19, May 2023
- #1
Вот рецепт восточного салата с тунцом:
Ингредиенты:
Инструкции:
Ваш восточный салат с тунцом готов! Вы можете подать его как основное блюдо или в качестве закуски. Приятного аппетита!
- 200 г тунца (консервированного или свежего)
- 2 яйца
- 1 огурец
- 1 морковь
- 1 красный перец
- 1 луковица
- Сок половины лимона
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка растительного масла
- Свежая зелень по вкусу (петрушка, кинза или укроп)
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Если у вас свежий тунец, то очистите его от кожицы и костей, нарежьте на небольшие кусочки. Если используете консервированный тунец, слейте лишний рассол и разделите его на кусочки.
- Сварите яйца вкрутую, остудите и нарежьте их дольками.
- Огурец и морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой. Красный перец очистите от семян и нарежьте полосками. Луковицу нарежьте тонкими полукольцами.
- В большой миске смешайте тунец, овощи и лук. Выдавите сок половины лимона, добавьте соевый соус, растительное масло, соль и перец. Хорошо перемешайте.
- Перед подачей посыпьте салат свежей зеленью.
Ваш восточный салат с тунцом готов! Вы можете подать его как основное блюдо или в качестве закуски. Приятного аппетита!