- 18, May 2023
- #1
Витаминный весенний салат - это отличный способ получить свежие и питательные овощи в легком и быстром блюде. Вот простой рецепт витаминного весеннего салата, который можно приготовить за 5 минут:
Ингредиенты:
Инструкции:
Этот витаминный весенний салат можно подавать как отдельное блюдо или в качестве гарнира к основному блюду. Он легок, освежающ и заряжает организм полезными витаминами и питательными веществами.
- Микс свежих зеленых листьев (салат, шпинат, руккола и др.)
- Огурец (нарезанный тонкими кружками)
- Помидоры черри (разрезанные пополам)
- Морковь (натертая на крупной терке)
- Перепелиное яйцо (вареное и разрезанное пополам)
- Свежие зеленые травы (петрушка, укроп и др.)
- Горячее масло (оливковое, кунжутное или другое по вашему выбору)
- Соль и перец (по вкусу)
Инструкции:
- В большой миске или тарелке расположите микс свежих зеленых листьев.
- Добавьте нарезанный огурец, помидоры черри, натертую морковь и половинки перепелиных яиц.
- Посыпьте свежими зелеными травами по своему выбору.
- Полейте салат горячим маслом. Количество масла можете регулировать по своему вкусу.
- Посолите и поперчите салат по своему вкусу.
- Перемешайте ингредиенты, чтобы все овощи были равномерно покрыты маслом и приправами.
- Подайте салат немедленно и наслаждайтесь свежими вкусами и питательными свойствами.
Этот витаминный весенний салат можно подавать как отдельное блюдо или в качестве гарнира к основному блюду. Он легок, освежающ и заряжает организм полезными витаминами и питательными веществами.
![[Голтис, Шриджит, Раевский, Радомская, Гринблат] Излечи Неизлечимое! (2020)](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
