Велотренажер для похудения – программа тренировок для женщин «Велофитнес » С Сивец

ВЕЛОТРЕНАЖЕР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ФИТНЕСА
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН «ВЕЛОФИТНЕС»



НАСТОЯЩАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДИСЦИПЛИНИРУЕТ И ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТ ! Возможно, у вас уже есть велотренажер, но он давно стоит в углу и покрывается пылью… Это потому, что у вас небыло четкой системы занятий и правильных тренировочных планов !
С профессиональной программой, вы сможете заниматься с удовольствием и получать реальные результаты. Программа «ВелоФитнес» – это правильные и интересные тренировки с точным заданием на каждое занятие. Вы будете эффективно худеть, улучшать здоровье и становится стройной ! С этой программой вы полюбите велотренировки ! Если у вас нет велотренажера, то подумайте о приобретении этого спортивного инвентаря. Ведь это не такая большая цена за возможность эффективно заниматься спортом и худеть в домашних условиях.

Велотренажер позволяет отлично сжигать жиры, плюс прорабатывает ягодичные мышцы и бедра !

Тренировки проходят без лишней нагрузки на колени и позвоночник, что бывает очень важно.

Программа включает несколько уровней: подготовительный, повышение мастерства, фитнес тренировки,

усиленное похудение и выносливость, плюс дополнительный уровень для тех, у кого мало времени.

Человек с любой подготовкой может приступать к программе, все что вам нужно – велотренажер.

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

• Активное похудение, избавление от лишних жировых отложений
  
• Построение стройной фигуры, укрепление мышц, фитнес
  
• Тренировка сердца и значительное улучшение кровообращения
  
• Улучшение обмена веществ и развитие выносливости
  
• Программу могут использовать бегуны в зимний период для поддержания формы
  

ТРЕБОВАНИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ У вас не должно быть медицинских противопоказаний к занятиям физкультурой и тренировкам на велотренажере. Программа подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов. Регулируемое сопротивление на тренажере позволяет задать нужный уровень нагрузки. Велотренажер является безопасным и эффективным видом фитнеса, на нем могут заниматься люди с большим лишним весом, так как отсутствует лишняя нагрузка на позвоночник и суставы ног !
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ЭТОЙ ПРОГРАММЕ

• Пять подробных программ тренировок для разных возможностей и уровней подготовки !
  
• Дополнительные упражнения, которые помогут строить более красивую фигуру
  
• Рекомендации по правильным нагрузкам, по режиму и многое другое
  
• Подсказки, которые сделают ваши тренировки более комфортными и эффективными
  
• Рекомендации по выбору велотренажера
  
• Дополнительно включены инструкции по питанию ! Рацион и режим питания для быстрого похудения
  

Вы получаете подробное руководство для похудения, улучшения здоровья и построения красивой фигуры с помощью велотренажера ! На каждую тренировку есть точные планы, вам нужно просто выполнять задание. Приступайте к тренировкам, соблюдайте мои инструкции и очень скоро ваши достижения станут заметными.
Вы избавитесь от лишнего жира на животе и бедрах, укрепите мышцы и получите стройное, спортивное телосложение !

Велотренажер для похудения – программа тренировок для женщин «Велофитнес»

Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »