Урок Для Настоящих Мужчин

Название......................Техника защиты в боксе

Автор.............................Николай Талалакин

Жанр..............................обучающее видео

Год выхода...................2014

Продолжительность...53 мин.

Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай "Профессор" Талалакин показывает основные виды защиты в боксе - нырки, уклоны, подставки, блоки.

Николай демонстрирует варианты стоек в боксе и рекомендует боевую стойку, которая лучше подойдет начинающим боксерам.

Кроме того, вы получите совет, как боксировать с соперником более высокого класса.

"Профессор" объясняет, почему глухая защита в боксе отнюдь не полезна и учит, как правильно

контратаковать после уклонов и нырков.

Вы узнаете, как боксерские нырки могут пригодиться вам на улице для самозащиты, и можно ли защищаться нырками от прямых ударов. Скачать:

Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
для настоящих мужчин.mp4