Тренинги и онлайн-курсы по самообороне

  • Автор темы I AM
  • 374
  • Обновлено
  • 07, Aug 2018
  • #1
«Вы Получите Все Мои Знания, На Приобретение Которых Я Потратил Больше 12 Лет Всего За 12 Недель… Вам Даже Не придется Выходить Из Дома»

Десятки специально-подводящих и развивающих упражнений, которые помогут вам набрать идеальную физическую форму с минимальными усилиями за достаточно быстрый срок;

Несколько секретов, которые позволят вам превратить восемь частей своего тела в сокрушительное оружие;

Сколько боевых дистанций вам нужно использовать;

Как правильно передвигаться в боевой стойке в различных ситуациях;

Как поставить сокрушительный удар и почему для этого не требуется большой физической силы;

Где удары ногами вам помогут, а где больше навредят;

Прямые удары — плюсы и минусы в бою;

Боковые удары — плюсы и минусы в бою;

Удары в сторону — плюсы и минусы в бою;

Удары коленями как мощное оружие ближнего боя;

Секреты неуязвимости при противодействии ударам;

Искусство сочетания разнотипных ударов для убийственных серий и связок;

Борьба в стойке — минимум без которого не обойтись: устойчивость, захваты, сваливания;

Бой на земле как важный фактор вашей подготовки: атакующие и защитные позиции, захваты, заломы, рычаги, болевые и удушающие приемы, защитные действия;

Уникальные упражнения и методики для развития мужской харизмы и уверенности

И многое, многое другое…



Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

I AM


Рег
23 Jul, 2011

Тем
49554

Постов
57426

Баллов
552966
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно