- 15, Apr 2023
- #1
Чтобы защитить и помочь вашей печени существует целый комплекс состоящий из различных салатов, которые вполне могут помочь в определённой степени улучшить ваше состояние.
Эти вкусные и полезные салаты помогут улучшить работу печени:
• Яблоко, апельсин, мёд и сок лимона по вашему вкусу;
• Банан, хурма, авокадо, сельдерей, топинамбур, мёд и сок лимона по вашему вкусу;
• Авокадо, сельдерей, топинамбур, яблоко, мед, соевый соус по вкусу;
• Редис, лук-порей, укроп, огурцы, яблоко, листья одуванчика, сок ли(можно добавить листья одуванчика, отмоченные в соленой воде);
• Яблоко, тыква, грейпфрут, мёд, сок лимона по вашему вкусу;
• Сельдерей, яблоко, чеснок, тыква, мёд, сок лимона, высококачественного оливковое масло по вашему вкусу.
Постоянное употребление тыквы с медом хорошо чистит печень, также с этой целью справляются клубника, сыворотка. Чай из расторопши восстанавливает функцию печени и снижает холестерин; положительно влияет на работу этого важного органа и чай из цветков календулы с листочком земляники.
Людям, страдающим различными заболеваниями печени (а также всем, кто стремится избавиться от лишнего веса и укрепить свое здоровье), не рекомендуется употреблять жареную и жирную пищу.
Однако очень полезно включать в собственный рацион огурцы, помидоры, бананы, киви, свежевыжатые соки, нежирную сметану, творог; мясо, рыбу, морепродукты и др.
Повышенный уровень холестерина может свидетельствовать о том, что печень «забита».
В данном случае рекомендуется употреблять побольше продуктов, содержащих клетчатку (капуста, болгарский перец, свекла с черносливом, печеные яблоки, тыква, чеснок, орехи, фрукты и т.
д.).
Для наиболее эффективного очищения печени в течение примерно одного - двух месяцев ваше меню на 80 % должно состоять из фруктов и ягод.
Эти вкусные и полезные салаты помогут улучшить работу печени:
• Яблоко, апельсин, мёд и сок лимона по вашему вкусу;
• Банан, хурма, авокадо, сельдерей, топинамбур, мёд и сок лимона по вашему вкусу;
• Авокадо, сельдерей, топинамбур, яблоко, мед, соевый соус по вкусу;
• Редис, лук-порей, укроп, огурцы, яблоко, листья одуванчика, сок ли(можно добавить листья одуванчика, отмоченные в соленой воде);
• Яблоко, тыква, грейпфрут, мёд, сок лимона по вашему вкусу;
• Сельдерей, яблоко, чеснок, тыква, мёд, сок лимона, высококачественного оливковое масло по вашему вкусу.
Постоянное употребление тыквы с медом хорошо чистит печень, также с этой целью справляются клубника, сыворотка. Чай из расторопши восстанавливает функцию печени и снижает холестерин; положительно влияет на работу этого важного органа и чай из цветков календулы с листочком земляники.
Людям, страдающим различными заболеваниями печени (а также всем, кто стремится избавиться от лишнего веса и укрепить свое здоровье), не рекомендуется употреблять жареную и жирную пищу.
Однако очень полезно включать в собственный рацион огурцы, помидоры, бананы, киви, свежевыжатые соки, нежирную сметану, творог; мясо, рыбу, морепродукты и др.
Повышенный уровень холестерина может свидетельствовать о том, что печень «забита».
В данном случае рекомендуется употреблять побольше продуктов, содержащих клетчатку (капуста, болгарский перец, свекла с черносливом, печеные яблоки, тыква, чеснок, орехи, фрукты и т.
д.).
Для наиболее эффективного очищения печени в течение примерно одного - двух месяцев ваше меню на 80 % должно состоять из фруктов и ягод.
![[амико] Типовой Бизнес-план Интернет-магазина Одежды (с Финансовой Моделью)](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
