- 18, May 2018
- #1
Спартанская семёрка
Автор: Эд Халилов
СПАРТАНСКАЯ СЕМЕРКА - это комплекс упражнений на каждый день от Эда Халилова, направленный на то, чтобы сделать тебя сильным и здоровым. Каждое отдельное видео - это отдельный комплекс на каждый из дней недели.
Выполняй его - и через некоторое время скажешь самому себе "Спасибо". P.S.: Отличная программа тренировок, сам время от времени по ней занимаюсь, хорошо подходит когда не хватает времени на полноценные тренировки.
Времени требует не много, а нагрузка существенная.
Всем рекомендую!
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Автор: Эд Халилов
СПАРТАНСКАЯ СЕМЕРКА - это комплекс упражнений на каждый день от Эда Халилова, направленный на то, чтобы сделать тебя сильным и здоровым. Каждое отдельное видео - это отдельный комплекс на каждый из дней недели.
Выполняй его - и через некоторое время скажешь самому себе "Спасибо". P.S.: Отличная программа тренировок, сам время от времени по ней занимаюсь, хорошо подходит когда не хватает времени на полноценные тренировки.
Времени требует не много, а нагрузка существенная.
Всем рекомендую!
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Николай Комлев] Объектно Ориентированное Программирование. Хорошая книга для Хороших Людей](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[Mama-print] Чьи пятнышки?](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
