- 21, Apr 2023
- #1
Школa прaвильной осaнки (2015)
Автор: Дмитрий Спицын
В течении этого курса, вы научитесь:
- надолго сохранять ровное положение спины и снимите лишнюю нагрузку с мышц, избавитесь от болей связанных с плохой осанкой;
- к вам вернётся прежняя гибкость и лёгкость движений, каждый день станет приносить радость бытия без боли;
- вы осознаете естественное положение тела в пространстве, комфортное именно вам;
- обычные вещи ходьба, сидение, стояние заиграют для вас новыми красками;
- вы научитесь упражнениям для закрепления результата и поддержания здоровья спины.
- вы найдёте свой собственный баланс и точку равновесия в теле.
Скачать:
![[robostroy.ru] Торговля фьючерсами внутри дня](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
![[Александр Палиенко] Сильные и слабые](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
![[Галина Плотникова] Дыхание счастьем](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
