![[шерстенников] Жилы [2014]](/assets/images/logos/logo-white.webp "[шерстенников] Жилы [2014]"){kind=logo}
- 10, Apr 2023
- #1
Название:Жилы
Автор:Шерстенников
На этом курсе вы узнаете о давно забытых возможностях собственных мышц, которые наши предки называли мокрыми жилами.
Вы научитесь задействовать их в изменённом режиме.
Человек всегда выносит оценку: «Это я могу», а «это я не могу, у меня не хватит сил». Он верит в ограниченность своей мышечной силы. Но сил хватит на всё! Занимаясь по данному курсу, вы удивитесь, что можете легко поднимать вещи, которые раньше считали неподъёмными.
И для этого даже не надо быть супер тренированным атлетом.
Вы научитесь высвобождать мышечный потенциал. Без изнурительных тренировок и сверхнапряжений.
Достаточно понять принцип и воспользоваться им. Качаете ли пресс, поднимаете штангу, занимаетесь единоборствами или просто поднимаете тяжёлую вещь, применив этот принцип, вы справитесь с поставленной задачей намного легче, быстрее и эффективнее.
Так, 3-4 повторения «качания пресса» по данной методике заменяют по эффективности 30-40 обычных повторений.
Это значительно экономит время, а результат намного эффективнее.
Вы научитесь задействовать их в изменённом режиме.
Человек всегда выносит оценку: «Это я могу», а «это я не могу, у меня не хватит сил». Он верит в ограниченность своей мышечной силы. Но сил хватит на всё! Занимаясь по данному курсу, вы удивитесь, что можете легко поднимать вещи, которые раньше считали неподъёмными.
И для этого даже не надо быть супер тренированным атлетом.
Вы научитесь высвобождать мышечный потенциал. Без изнурительных тренировок и сверхнапряжений.
Достаточно понять принцип и воспользоваться им. Качаете ли пресс, поднимаете штангу, занимаетесь единоборствами или просто поднимаете тяжёлую вещь, применив этот принцип, вы справитесь с поставленной задачей намного легче, быстрее и эффективнее.
Так, 3-4 повторения «качания пресса» по данной методике заменяют по эффективности 30-40 обычных повторений.
Это значительно экономит время, а результат намного эффективнее.
sherstennikov.ruСкачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Pass:123456789
![[Решетун Алексей] Вскрытие покажет. Записки увлеченного судмедэксперта](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
![[Елена Корниенко] Нейрографика. Линия Времени (2019)](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
