- 12, Jun 2020
- #1
Основные понятия тренировочных принципов и рационального питания.
Обоснование выбранных упражнений.
Непосредственно, тренировочный план и план питания на месяц.
Мотивация…
Основа программы — моя методика. Я опираюсь только на знание законов физиологии, никакой отсебятины.
Я питаюсь таким образом сам, и расписываю программу на основе методы всем моим клиентам.
Скачать »
«Здоровое похудение» — 2-часовой аудио-курс «Худеем дома» — Видео-урок упражнений в домашних условиях без инвентаря Рецепты жиросжигающих коктелей «Здоровое питание» — Сборник рецептов здоровой, сбалансированной пищи, которую легко приготовить и вкусно съесть! Скачать »
Обоснование выбранных упражнений.
Непосредственно, тренировочный план и план питания на месяц.
Мотивация…
Основа программы — моя методика. Я опираюсь только на знание законов физиологии, никакой отсебятины.
Я питаюсь таким образом сам, и расписываю программу на основе методы всем моим клиентам.
Скачать »
«Здоровое похудение» — 2-часовой аудио-курс «Худеем дома» — Видео-урок упражнений в домашних условиях без инвентаря Рецепты жиросжигающих коктелей «Здоровое питание» — Сборник рецептов здоровой, сбалансированной пищи, которую легко приготовить и вкусно съесть! Скачать »
![[Николай Кононов] Автор, ножницы, бумага](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
![[Элиэзер Штернберг] НейроЛогика. Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![Grinder Strength Pull-Ups [McLeod B.]](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
