Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности (WEBRip 720p)

  • Автор темы I AM
  • 234
  • Обновлено
  • 06, Jun 2018
  • #1


Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности (WEBRip 720p) Действительно эффективные упражнения для тех, кто хочет иметь шесть кубиков. Данная раздача содержит три видеоролика (соответственно три уровня сложности).
В.:случайно информации о том, каждый день заниматься или через день, и когда переходить на следующий уровень сложности?
О.: ну сначало 1 уровень, как чуствуешь что легко переходишь на след уровень, после этого уже с гантеляи ))) а так точной инфы нету
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
I AM

I AM

Робот
Рег
23 Jul, 2011
Тем
49554
Постов
57426
Баллов
552966
  • 16, Apr 2023
  • #2


Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности (WEBRip 720p)

Страна: США
Тематика: Спорт, Здоровье
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 3x ~ 00:10:00
Год выпуска: 2011
Язык: Английский

Перевод: Отсутствует (Все понятно будет и тем, кто английский совсем не знает)
Описание: Спойлер Действительно эффективные упражнения для тех, кто хочет иметь шесть кубиков. Данная раздача содержит три видеоролика (соответственно три уровня сложности).
В.:случайно информации о том, каждый день заниматься или через день, и когда переходить на следующий уровень сложности?
О.: ну сначало 1 уровень, как чуствуешь что легко переходишь на след уровень, после этого уже с гантеляи ))) а так точной инфы нету

Качество: WEBRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG-4 AVC/H.264, 1280x720, 15,000 fps, 2051 kbps (1949 kbps - 2 серия, 790 kbps - 3 серия
Аудио: AAC, 44,1 kHz, 2 Ch, 125 kbps (120 kbps - 2 серия, 66,15 kbps - 3 серия)


Скачать:


Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »


 
slatan2003

slatan2003

Пользователь
Рег
10 Sep, 2006
Тем
0
Постов
1
Баллов
1
Похожие темы Дата
[Елена Крыгина] Макияж
[Зинаида Лукьянова] Живые рецепты
[Шива] Аюрведа. О правильном приёме пищи и ритуале (2-я часть)
[Антон Шапочка] Океан (2020)
Расписание болезней с актауальными правками
Форрест Ана. - Форрест-йога. Танец с драконами. Революционные практики исцеления тела и духа
Слогодский - Тибетская Методика Ясного Зрения
Мартынченко - Как снизить и нормализовать давление
Система «Умный позвоночник »
Экстренный Сброс Веса
Похожие темы
[Елена Крыгина] Макияж
[Зинаида Лукьянова] Живые рецепты
[Шива] Аюрведа. О правильном приёме пищи и ритуале (2-я часть)
[Антон Шапочка] Океан (2020)
Расписание болезней с актауальными правками
Форрест Ана. - Форрест-йога. Танец с драконами. Революционные практики исцеления тела и духа
Слогодский - Тибетская Методика Ясного Зрения
Мартынченко - Как снизить и нормализовать давление
Система «Умный позвоночник »
Экстренный Сброс Веса
I AM

I AM


Лучший автор
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно