[Первая школа биохакинга] Менопауза 2.0: начало конца или снова 16? (2020)

Первая школа биохакинга Менопауза 2.0: начало конца или снова 16? (2020)



Описание: Наступление климакса у женщин в России – 48±3 года. Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой.

С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые весёлые годы позади, а с другой – вы получаете свободу, которой не умеете пользоваться. Вместе с нами вы научитесь, как превратить менопаузу в лучший период – результативный, счастливый и непременно в здоровом теле.

Мы ведь хотим гармонично и гОрмонично прожить этот уникальный период? Тогда встречаемся на вебинаре «Менопауза: конец это начало»!
На курсе вы найдете ответы на важные вопросы:

• О теориях старения. Этот блок посвящен всем тем, кто хочет больше знать о процессах старения протекающих в нашем организме после 18 лет. Мы поговорим о нашей генетике, об оксидативном стрессе, о наших митохондриях и теломерах.
  
• О гармонии гормонов. Мы раскроем все секреты менопаузальной гормональной терапии.
  
• Остеопороз: Как сделать так чтобы он прошёл мимо вас.
  
• Возраст ассоциированные заболевания, или почему в климаксе растет смертность.
  

Старт: 31 января в 18:00 мск

• Три спикера - практикующие врачи высшей квалификации
  
• 5 часов учебного времени
  
• Месяц в чате поддержки с участием гинеколога, эндокринолога, терапевта и нутрициолога + еще месяц с нутрициологом
  
• Книга "Грани бессмертия" в подарок
  

На онлайн-интенсиве вы узнаете:

• Факторы здоровья: окружающая среда, образ жизни
  
• Как поддерживать гормонально-метаболическое равновесие
  
• Профилактика возраст-ассоциированных заболеваний
  
• Как и почему происходит старение
  
• Как теломеры влияют на старение?
  
• Стратегии питания в менопаузе
  
• Влияние коэнзима Q10
  
• Факторы риска развития опухолей
  
• Остеопороз - тихая эпидемия XXI века
  
• План обследования в период менопаузы
  
• Факторы ЗОЖ в середине жизни (45-50 лет)
  
• Что предпринять для увеличения долгожительства
  
• Гигиена сна
  
• Признаки недостатка половых гормонов
  
• Заместительная гормональная терапия: показания и противопоказания
  
• Факторы, нарушающие метаболизм эстрогенов
  
• Формы гормональных препаратов
  
• Фитоэстрогены
  
• Обязательные БАД в период менопаузы
  
• Есть ли климакс у мужчин?
  

Спикерский состав:
Ирина Баранова - к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
Дарья Акимова - к.м.н, врач-эндокринолог, врач-диетолог
Людмила Угрюмова - к.м.н, врач-гинеколог
Подробнее:

https://irina-baranova.ru/menopause/

Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »