Осознанность - как определиться с самим собой и начать идти к своей цели - WebSarafan (2016)

  • Автор темы vadvlasov
  • 15
  • Обновлено
  • 20, Apr 2023
  • #1
Осознанность - как определиться с самим собой и начать идти к своей цели (2016)
WebSarafan

Содержание:

День 1:
- Как добиваться любых целей

День 2:

  • Счастье в деятельности. Как входить в состояние потока в том, что ты делаешь? (Филипп Гузенюк)
  • Счастье в деятельности. Как мотивировать свою команду через практику «мегалюбопытство и развитие»? Концепция бирюзовых организаций. (Филипп Гузенюк)
  • Как понять, чего я хочу? Как не ошибиться с выбором? (Елена Резанова)
  • Как не дать страху остановить тебя на пути к тому, что ты хочешь (Елена Резанова)


День 3:

  • Научная практика счастья: нейрофизиология и медитация (Дарья Пепеляева)
  • Концентрация и внимание против тревожности и стресса. Как это работает? (Дарья Пепеляева)
  • Как ежедневные 10-минутные медитации могут изменить вашу жизнь к лучшему. (Дарья Пепеляева)


День 4:

  • Будда в городе: мастер-класс по осознанности (Валерий Веряскин)
  • Другое планирование: душевные цели (Ольга Скребейко)


Отзыв




Скачать:

vadvlasov


Рег
29 Dec, 2004

Тем
1

Постов
1

Баллов
11
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно