о смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизниБилл Шлей - Неудержимые. Интенсив для будущих предпринимателей

О чем эта книга Это увлекательный рассказ нью-йорского журналиста Эй Джей Джейкобса, который решил узнать, насколько правдивы различные методики, обещающие здоровую и долгую жизнь.

Он просто начал выполнять их, дословно, одну за одной — до тех пор, пока они едва не свели его в могилу. Drop Dead Healthy — это по-настоящему смешное путешествие в мир мифов о здоровом образе жизни, которыми кишат умы современных людей.

Эй Джей писал свою книгу, сидя на кипе медицинских исследований и тщательно сверял каждый свой шаг с профессиональными врачами.

Он благородно позволяет улыбнуться над его мучениями, и избежать собственных. Только не читайте эту книгу на диване в обнимку с миской чипсов или попкорна – испортите карму. Почему мы решили издать эту книгу Это книга для людей, у которых нет времени на изнурительные спортивные упражнения.

Здесь вы найдете массу информации о том, как стать здоровым и оставаться таковым максимально долго.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет потратить время вечернего чтения с пользой для здоровья.

Фишка книги

Вы еще никогда не держали в руках книгу, в которой так подробно и увлекательно был бы описан человеческий организм и особенности его здорового функционирования.

От авторов

Как показывают исследования, иметь цель в жизни полезно для здоровья.

Моя цель — неустанные поиски совершенства, нередко заходящие в тупик, но основанные на благих побуждениях.

Проект "Здоровье" был третьим видом в моем триатлоне, охватыватившем разум, душу и тело. Первое, что я сделал, — созвал команду консультантов.

Я не могу похвастаться званием доктора медицинских наук, но в силу везения и упорства мне удалось получить доступ к лучшим специалистам в стране.

Состав группы довольно случаен, но разнообразен, и это уважаемые люди, гораздо более компетентные, чем я. Меня консультировали профессора из Гарварда и Университета Джона Хопкинса, лучшие в своей области врачи и фитнес-тренеры с бицепсами размером с дыню.

Внесет свою лепту и моя тетя Марти.

В Америке нет человека, более сознательно относящегося к своему здоровью.

Тетушка занимается продажей биодобавок с водорослями и органических антисептиков для рук.

Она живет в Беркли и имеет свою специфически калифорнийскую точку зрения на все на свете. Я хочу, чтобы этот проект основывался на доказательствах.

Я хочу отделить настоящую науку от поспешных заявлений.

Я стараюсь избежать "синдрома последних данных". Мы придаем слишком большое значение результатам недавних исследований ("Смотрите! Оказывается, бекон полезен"), особенно неожиданным, странным и приятным.
Об авторе Эй Джей Джейкобс Эй Джей Джейкобс – журналист, автор трех бестселлеров The Know-It-All, The Year of Living Biblically и The Guinea Pig Diary. Сотрудничает с такими крупными изданиями как Esquire, The New York Times и The Washington Post. Ведет блог на своем сайте
www.ajjacobs.com

.
Скачать: