- 24, Nov 2016
- #1
Тренинг в записи "Нокаутирующий удар.
Как обездвижить человека одним ударом даже если вы никогда не дрались." Аудиозапись от 23 февраля 2016 года.
Все три части одним файлом.
Общее время записи 2 часа 20 минут.
Что внутри:
- 10 основных болевых точек для мгновенной победы над противником
- механизм нокаута при ударах по разным точкам
- механика шокового состояния
- как заставить противника потерять подвижность
- как бить правильно
- как боксеру не сломать руку
- что такое системный подход к ударам по точкам
- что такое постановка удара
- способы подготовки ударных поверхностей
- способы укрепления тела для защиты
- мифы о секретных приемах и возможностях человека
- последствия ударов по точкам, мифы и реальность
- как подготовиться к неожиданному нападению
- что такое война и есть ли в ней романтика
- юридические вопросы самозащиты
- что выбрать, ударку или борьбу
- холодное оружие и последствиях его применения
Практика:
- отработка ударов по точкам в паре с партнером
- наработка системных ударов по точкам
- удары из расслабленного состояния
- контрольный выстрел
Информацию подобную нашей в другом месте вы не найдете,
Авторы: Константин Промысловский 3 дан кудо, свой клуб ММА, Владимир Сильянов военный врач, хирург, участник боевых действий на Северном Кавказе.
Подробнее »
Скачать »
Как обездвижить человека одним ударом даже если вы никогда не дрались." Аудиозапись от 23 февраля 2016 года.
Все три части одним файлом.
Общее время записи 2 часа 20 минут.
Что внутри:
- 10 основных болевых точек для мгновенной победы над противником
- механизм нокаута при ударах по разным точкам
- механика шокового состояния
- как заставить противника потерять подвижность
- как бить правильно
- как боксеру не сломать руку
- что такое системный подход к ударам по точкам
- что такое постановка удара
- способы подготовки ударных поверхностей
- способы укрепления тела для защиты
- мифы о секретных приемах и возможностях человека
- последствия ударов по точкам, мифы и реальность
- как подготовиться к неожиданному нападению
- что такое война и есть ли в ней романтика
- юридические вопросы самозащиты
- что выбрать, ударку или борьбу
- холодное оружие и последствиях его применения
Практика:
- отработка ударов по точкам в паре с партнером
- наработка системных ударов по точкам
- удары из расслабленного состояния
- контрольный выстрел
Информацию подобную нашей в другом месте вы не найдете,
Авторы: Константин Промысловский 3 дан кудо, свой клуб ММА, Владимир Сильянов военный врач, хирург, участник боевых действий на Северном Кавказе.
Подробнее »
Скачать »
![[Николай Кононов] Автор, ножницы, бумага](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
![[Элиэзер Штернберг] НейроЛогика. Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![Grinder Strength Pull-Ups [McLeod B.]](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
