Непобедимый разум. наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам

Многие авторы книг о личном развитии делают акцент на достижении счастья и не фокусируются на такой важной цели, как устойчивость.

Ницше говорил: «Все, что меня не убивает, делает меня сильнее», но приобретение устойчивости не происходит само по себе.

Кроме того, никто не рождается устойчивым к бедам или, наоборот, беспомощным.

Как и во всем, чтобы научиться противостоять невзгодам жизни, нужна практика. Мы не можем контролировать все, что происходит с нами.

В нашей власти – противостоять испытаниям, которые преподносит жизнь.

Автор предлагает несколько принципов, которые помогут вам стать устойчивее и сильнее, и иллюстрирует их историями своих пациентов, которые использовали эти принципы для преодоления жизненных испытаний: безработицы, болезни, зависимости от наркотиков, увольнения и других проблем.

Не стоит рассчитывать на легкую жизнь без боли и проблем.

Вместо этого стоит формировать внутреннюю силу, которая поможет вам справиться с неизбежными трудностями и проблемами. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

Многие авторы книг о личном развитии делают акцент на достижении счастья и не фокусируются на такой важной цели, как устойчивость.

Ницше говорил: «Все, что меня не убивает, делает меня сильнее», но приобретение устойчивости не происходит само по себе.

Кроме того, никто не рождается устойчивым к бедам или, наоборот, беспомощным.

Как и во всем, чтобы научиться противостоять невзгодам жизни, нужна практика. Мы не можем контролировать все, что происходит с нами.

В нашей власти – противостоять испытаниям, которые преподносит жизнь.

Автор предлагает несколько принципов, которые помогут вам стать устойчивее и сильнее, и иллюстрирует их историями своих пациентов, которые использовали эти принципы для преодоления жизненных испытаний: безработицы, болезни, зависимости от наркотиков, увольнения и других проблем.

Не стоит рассчитывать на легкую жизнь без боли и проблем.

Вместо этого стоит формировать внутреннюю силу, которая поможет вам справиться с неизбежными трудностями и проблемами. Непобедимый разум