- 04, Apr 2018
- #1
Практика радости. Как отдыхать осознанно
Тит Нат Хан
Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать.
Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности.
Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни.
Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать.
Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать.
Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности.
Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни.
Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать.
Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »