Название: Практика радости. Как отдыхать осознанно Автор: Тит Нат Хан [IMG] Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, лю

Практика радости. Как отдыхать осознанно Тит Нат Хан



Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать.

Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности.

Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни.

Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать.

Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

Практика радости. Как отдыхать осознанно Тит Нат Хан



Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать.

Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности.

Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни.

Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать.

Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.
Практика радости. Как отдыхать осознанно – Тит Нат Хан

Скачать: