- 01, Jul 2015
- #1
Мотивация для достижения успеха Большинство людей неоднократно сталкиваются в своей жизни с проблемой, когда цель поставлена, а желания, настроения или силы воли ее добиться просто нет.
В такие моменты всплывает вопрос, существуют ли какие-нибудь методы мотивации самого себя для достижения успеха. Приведу несколько простых правил, выполнение которых поможет смотивировать себя на достижение планов и целей.
- Выбрать образец для подражания.
Человеку важно иметь ролевую модель.
В большинстве случаев соблюдения этого правила достаточно для того, чтобы активировалась мотивация.
Наличие идеала, достойного человека или своеобразной модели поведения становится отправной точкой для того, чтобы человек начал саморазвиваться.
- Спринт, а не марафон.
Важно морально подготовить себя к тому, что затраченные усилия приносят результат не сразу.
Естественно, нужно набраться терпения.
Необходимо настроить себя и свои мысли на продолжительную борьбу с самим собой, комплексами, капризами и ленью.
Само осознание факта, что получить быстрый эффект и результаты не получится сразу, а достижение положительного результата - это терпение и труд, является важным шагом на пути к успеху.
- Не отчаиваться из-за мелких поражений.
Глупо полагать, что путь к успеху устлан розами, победами и положительными эмоциями.
Любой профессионал скажет, что путь к богатству или успеху, или карьере лежит через препятствия, преграды и тернистый лес.
У каждого случаю неудачи, главное, чтобы они не отбрасывали вас назад и не сломали.
Помните, если вы будете винить себя за каждую ошибку и неправильное действие, то так и не добьетесь высот.
Правильно гласит поговорка: не ошибается тот, кто ничего не делает.
- Самое время — сейчас.
Первый шаг к действию является самым трудным.
Многие люди не начинают действовать потому, что дальше головы не видят планов и не строят их. Чтобы достичь успеха, осуществить желания, нужно сделать первый шаг.
Если хотите выучить язык или научиться делать маникюр, запишитесь на курсы.
Не откладывайте первое действие на потом, начинайте двигаться к цели уже прямо сейчас.
- Найти единомышленников. Если вас будут окружать люди с подобными целями, которые тоже хотят становиться лучше и совершенствоваться, вам будет проще найти мотивацию. Их успехи и победы станут вашим стимулом. Кроме того, открывается возможность делиться идеями, поддерживать друг друга.
- Превратить мечты в действия.
Вы наверняка слышали фразу «мечтайте и мечты исполняться» Да, мечтать следует всегда.
Однако, очень сложно найти грань между миром грез и реальными осуществимыми мечтами.
Разумнее будет поставить цель, оценить свои шансы и возможности, и постепенно, плавно двигаться к ее достижению.
- Создать комфортную среду.
Если ваша работа связана с бумагами, рабочий стол должен быть аккуратен, а вещи лежать на своих местах.
Рабочее место должно быть как удобным, так и радовать глаз.
Если же ваша цель похудеть или начать пробежки по утрам, смотивируйте себя красивой спортивной формой.
Это может показаться мелочами, но это работает, когда нужно настроиться на занятие и поднять настроение.
- Стоп эмоциям. Несмотря на неудачи или победы, не дайте эмоциям взять вверх. Победы и триумф могут вскружить голову и выбить из колеи так же, как и расстройство от неудачи. Старайтесь контролировать свое эмоциональное состояние. Эмоции не должны приглушать силу воли и голос разума.
- Не бояться.
В большинстве случаев человек остается бездействовать не потому, что не может сделать шаг, а потому что боится поражения.
Страх оказаться неловком положении перед окружающими в случае своей неудачи буквально вгоняет в ужас.
Самоуничтожительные мысли типа «что подумают другие», «я не справлюсь, это тяжело» пагубно влияют на мотивацию и убивают всю инициативу.
Не бойтесь рисковать.
Если не предпринимать каких-то действий и попыток, вы так и останетесь позади всех.
- Расставить приоритеты. Не отодвигайте самодисциплину на последнее место. Саморазвитие и самосовершенствование не может обойтись без правильно расставленных приоритетов и времени. Достегайте более мелких побед на пути к крупным.
![[themeforest] Eduma 3.1.1- Шаблон образования для WordPress](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[дмитрий Черёмушкин] Санкции Русал И En+. Что Нам Теперь Делать? (большой Видео Обзор) 10.04.2018](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
![[WOOTHEMES] 52 Woocommerce расширения + Updates](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}