MikeD - Как создать мотивацию, как обучаться и тренироваться самостоятельно

• обучение английскому языку - 3400 слов (пассивный запас), понимание английских сериалов (без субтитров) просмотрены полностью сезоны Симпсонов, Друзей и другие (и все это было без усилий)
  
• рукопашный бой - три года я тренируюсь по этой системе мотивации и тренировке, а раньше бросал тренировку через месяц. На данный момент я каждый день тренируюсь дома(!!!) и меня прет тренироваться дальше и я не собираюсь бросать
  
• бег и плавание - я смог по этой системе переучиться самостоятельно плаванью (учителя были некомпетентные и технике плавания учили неправильно), убрал страх воды, вхожу в бег очень легко (если давно не бегал)
  
• техника продаж - когда я работал в Евросети, я единственный, кто тренировался самостоятельно после тренинга, ну и как результат за три месяца я в топе (на четвертом месте) лучших продавцов центрального района Санкт-Петербурга
  
• а еще этот метод был испытан в таких темах как - тренажерный зал, тренировка по словесной импровизации, тренировка по словесным конфликтам, по чтению книг (от 20-30 книг в месяц)
  

• для тех, кто проходит мои тренинги или планирует пройти мои тренинги/курсы
  
• для тех, кто не хочет преодолевать себя и кто уже устал от постоянного слогана "Выйди из зоны комфорта" или "Оторви задницу и начни действовать"
  
• для тех, кто действительно знает, чего хочет, но никак не может начать тренироваться или учиться
  
• для тех, кто коллекционирует методики по мотивации и обучению, вы тоже можете здесь для себя что-то полезное найти
  
• для тех, кто тренируется, но часто бросает
  
• для тех, кто тяжело входит в тренировку или в обучение
  

https://yadi.sk/d/teXC6TLNrzxX2

Как создать мотивацию, как обучаться и тренироваться самостоятельно
Автор: MikeD

Как создать мотивацию, от которой трудно увернуться, убежать и появится желание внедрять навык и тренироваться.
Как обучаться, тренироваться самостоятельно, чтобы за короткие сроки появился результат.

Сначала это было два бонуса к тренингуСкрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
и благодаря этим бонусам участники смогли дойти до конца марафона, а кто-то пошел еще дальше и набрал 20 часов практики, а кто-то набрал 30 часов практики, а кто-то даже 50 часов(!!!) практики.

А совсем недавно меня активно начали просить, чтобы эти бонусы я добавил в другие мои тренинги и курсы, а еще было бы лучше, если бы я эти бонусы проводил отдельно.

Я стараюсь прислушиваться к сигналам от своих учеников, а это значит, что пора что-то менять, пора действовать и бонусы начали превращаться вполноценный курс.

Курс доведен до ума.

Я убрал лишнее, добавил только то, что стабильно дает результат.

Отредактировал то, что можно было не понять.

Сделал пошаговый план и добавил интересные озарения, которые не дадут вам бросить тренировку или учебу на пол пути.

Ну а, если даже бросите, то скорее всего вы вернетесь и доделайте все до конца.

И это не только будет работать по тренировке в словесной импровизации. Метод мотивации и тренировки был испытан:

• обучение английскому языку- 3400 слов (пассивный запас), понимание английских сериалов (без субтитров) просмотрены полностью сезоны Симпсонов, Друзей и другие (и все это было без усилий)
  
• рукопашный бой -три года я тренируюсь по этой системе мотивации и тренировке, а раньше бросал тренировку через месяц. На данный момент я каждый день тренируюсь дома(!!!) и меня прет тренироваться дальше и я не собираюсь бросать
  
• бег и плавание- я смог по этой системе переучиться самостоятельно плаванью (учителя были некомпетентные и технике плавания учили неправильно), убрал страх воды, вхожу в бег очень легко (если давно не бегал)
  
• техника продаж- когда я работал в Евросети, я единственный, кто тренировался самостоятельно после тренинга, ну и как результат за три месяца я в топе (на четвертом месте) лучших продавцов центрального района Санкт-Петербурга
  
• а еще этот метод был испытан в таких темах как- тренажерный зал, тренировка по словесной импровизации, тренировка по словесным конфликтам, по чтению книг (от 20-30 книг в месяц)
  

Это только часть примеров из моей жизни.

Их конечно же намного больше.

Некоторые техники и фишки очень сильные и лучше никому про них не рассказывать, а применять спокойно и радоваться результатам (по крайней мере не рассказывать про методики, пока вы не будете выполнять все это автоматически, пока это не встроится в вашу жизнь)

Мы будем подходить к мотивации и тренировке(обучению) системно.

Ведь тренировка и мотивация на самом деле это система, если эту систему правильно настроить, то мы сможем тренироваться с удовольствием и не пропускать тренировки.

Если все детали системы настроить правильно, то ваша мотивация не будет падать, а тренировка или обучение будет проходить с удовольствием.

• для тех, кто проходит мои тренинги или планирует пройти мои тренинги/курсы
  

• для тех, кто не хочет преодолевать себя и кто уже устал от постоянного слогана "Выйди из зоны комфорта" или "Оторви задницу и начни действовать"
  

• для тех, кто действительно знает, чего хочет, но никак не может начать тренироваться или учиться
  

• для тех, кто коллекционирует методики по мотивации и обучению, вы тоже можете здесь для себя что-то полезное найти
  

• для тех, кто тренируется, но часто бросает
  

• для тех, кто тяжело входит в тренировку или в обучение
  

1. Глобальная постановка, микропостановка
2. Страшилки будущего и конфеты будущего
3. Игра с картинками, чтобы мотивация запустилась
4. Торг с собой по времени
5. Торг с собой по тренировке
6. Заражение неудачей от близкого окружения
7. Работа с окружением (как окружение разрушает мотивацию)
8. Сопротивление мира
9. Правильное отслеживание результата
10. Сопротивление тела
11. Когда нужно остановиться
12. Если все равно лень
13. Подключение внешних ресурсов
14. Поговорить с внутренней обезьяной
15. Расставить приоритеты
16. Как вы атакуете неудачей сами себя
17. Фишка - список крутых доводов
18. Как атакуют вас ваши внутренние образы
19. Лень это система
20. Есть вы, есть буферная зона негатива, и есть ваш внутренний и внешний тренер
21. Показать намерение
22. "святые" 20 часов
23. В какое время лучше встраивать навык (новые дополнения)
24. Фиксация времени
25. Вкусности
26. Разрешайте себе многое
27. Обратная связь окружения
28. Мусор в голове
29. Помехи в окружении
30. Сам себе тренер - тренер тиран или тренер на результат
31. Убрать своего внутреннего критикана
+ Бонус "Как найти и выбрать свои темы, на которых уже можно начать применять курс по мотивации и тренировке"

Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

Скачать