[metodsilva.ru] Идеальный сон по методу Сильва

  • Автор темы I AM
  • 444
  • Обновлено
  • 12, May 2018
  • #1
Идеальный сон по методу Сильва metodsilva.ru



«Идеальный сон по методу Сильва»

Программа состоит из 2 модулей:
МОДУЛЬ 1
Физиология сна


Из этого модуля программы вы узнаете о том, что представляет из себя ваш сон, какая продолжительность сна считается здоровой для человека и почему так важно спать крепким, восстанавливающим сном вне зависимости от происходящих в вашей жизни событий.

Вы также узнаете, какие факторы могут вызывать бессонницу и каким образом с помощью системы управления сном по методу Сильва вы можете легко вернуть себе спокойный и безмятежный сон, которым наслаждались в детстве.

МОДУЛЬ 2
Практические шаги к идеальному сну
В этом модуле вы получите доступ к быстрым, простым и мощным тонизирующим упражнениям, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов. Среди прочего вы добавите в свою копилку проверенные временем, суперэффективные техники по методу Сильва – технику «Управление сном» и «Решение проблем при помощи сновидений».
БОНУС
Йога и цигун: комплексы для хорошего сна
Мы решили поделиться с вами замечательными комплексами упражнений, которые помогут вам расслабляться и настраивать свое тело на здоровый, крепкий сон каждый раз, когда вам это необходимо.
В бонус входят 2 комплекса упражнений: «Йога с Надей Андреевой: Комплекс для хорошего сна» «Цигун: вечерний комплекс»
Подробнее:


http://www.metodsilva.ru/idealnyi-son/?utm_source=site

& utm_medium=menu & utm_campaign=wl/


Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

I AM


Рег
23 Jul, 2011

Тем
49554

Постов
57426

Баллов
552966
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно