Мастер - класс «ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА » - (Алена Мазур)

УЧАСТВУЙТЕ В ЭТОМ ВАЖНОМ МАСТЕР-КЛАССЕ И УЗНАЙТЕ КАК ОСВОБОДИТЬ И УКРЕПИТЬ ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ, ОБРЕСТИ ЦЕЛОСТНОСТЬ И ПОЧУВСТВОВАТЬ ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ
На мастер-классе вы узнаете:

Несложные упражнения для повседневной жизни, чтобы снять напряжение с поясничного отдела

Как включать мышцы, удерживающие тело в правильном, здоровом положении

Насколько важно поставить на место крестец и поясничный отдел

Как правильно наклоняться, чтобы снять нагрузку с поясницы

Продажник

Скрытый контент: (необходимо 1 очков репутации)
http://sacral.kiev.u...vaya-poyasnica/

Скачать Скрытый контент: (необходимо 10 очков репутации)
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »