[Максим Дорофеев] (Аудиокнига) Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну и опустошить инбокс

(Аудиокнига) Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну и опустошить инбокс
Максим Дорофеев Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку «Входящие», сберечь самый важный ресурс — мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов.

Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы.
Из книги вы узнаете:

• Как устроено наше мышление и память;
  
• Где мы теряем мыслетопливо — неэкономно тратим ресурс нашего мозга;
  
• Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы;
  
• Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок.