Лайф Коучинг Жизни

Лайф-коучинг – это коучинг для жизни.

Это знания и инструменты, которые вы сможете применить во всех сферах жизни: личных отношениях, семье, бизнесе, обучении, творчестве, физическом, эмоциональном и духовном развитии для достижения желаемых результатов.

Инструменты коучинга помогут не только быстрее и качественнее создавать то, что вы хотите, но и организовать свою жизнь так, чтобы вам на все хватало времени и вы получали удовольствие от каждой сферы жизни!

Лайф-коучинг включает в себя инструменты:

— развития внимания и сфокусированности на результате

— умение эффективно работать с целями и задачами

— развитие творческого мышления и поиска нестандартных идей и решений

— расширение восприятия и развитие гибкости мышления, умение смотреть с разных точек зрения на ситуацию или объект

— умение слышать и понимать Себя, свои истинные потребности и желания (что развивает бережное отношение к себе, уверенность в себе и повышает самоценность)

— умение слышать и понимать других, истинный смысл их слов и поступков (зачастую вы будете опережать даже их собственное понимание

— умение принимать решения и действовать эффективно, ориентируясь на желаемый результат

Эта ступень поможет вам начать самостоятельно управлять собой и своей жизнью.

И создавать свою реальность, в которой появится то окружение, события и возможности, которые вам действительно интересны и желанны!

Фундаментальные принципы развития и процессы сознания

Понимание наших внутренних процессов и что ими управляет: как устроено мышление, восприятие, внимание и как происходит их развитие

Фундаментальные принципы коучинга, которые создают основу для развития способностей и талантов личности

Коучинговый подход как развивающий подход в общении, воспитании, обучении и управлении

Эффективная коммуникация

• Как происходит понимание между людьми
  
• Раппорт: установление отношений доверия и сотрудничества
  
• Уровни слушания – как научиться слышать то, что человек говорит и что он не говорит
  
• Эффективная обратная связь. Умение давать позитивную и негативную информацию другому человеку
  
• Коучинговый диалог – как помочь другому решить его задачу без всяких советов и рекомендаций
  
• Умение очищать диалог от переносов, интерпретаций и оценок
  

Развитие мышления и интуиции – системное и глубокое восприятие информации, умение выделять существенное и второстепенное
Навыки личной эффективности
Модель коуч-сессии – схема перехода от проблемы к результату.

Умение применять ее в работе с собой и другими

Умение удерживать фокус внимания на результате и поиске решения

Эффективные вопросы, ведущие к результату: умение задавать вопросы, которые помогают увидеть новые возможности и наилучшие варианты решения

Целеполагание: умение ставить четкие цели, происнять их истинность, умение структурировать цели

Умение использовать различные позиции восприятия для всестороннего взгляда на ситуацию

Логические уровни как система эффективного достижения желаемого результата

Колесо баланса — умение целостно работать над изменением своей жизни.

Различные варианты колеса баланса в семье, бизнесе, личностно развитии
Личностная трансформация Как работает наш мозг и где источники страха, лени и сомнений. Умение справляться с ними без насилия над собой
Техники для развития нужных качеств и способностей Развитие мышления и умение выходить из точек застревания с помощью трансформационных вопросов
Мотивация и внутренние ценности Как распознать истинные мотивы решений и поступков человека Внутренние ценности как источник энергии для достижения результатов
Что такое внутренние ограничения

Как выйти за границу «невозможного» и сохранить высокую мотивацию

Мы вам гарантируем, что после обучения

1. Вы овладеете принципами и технологией эффективного достижения результатов.

2. Вы научитесь создавать пространство доверия и открытости в общении с близкими, коллегами и окружающими.

3. Вы научитесь ставить четкие цели, просчитывать действия и находить оптимальные варианты достижения результатов.

4. Вы узнаете инструменты управления мотивацией, включения скрытых внутренних ресурсов и повышения личной эффективности.

5. Вы научитесь моделировать будущее и успешно создавать его в реальности.

6. Вы освоите навыки эффективной коммуникации и выстроите гармоничные и результативные отношения с людьми.

И главное — вы научитесь использовать полученные знания и инструменты в различных ситуациях! Сможете помогать не только себе, но и другим людям.

Станете проводником успеха для ваших близких, клиентов и сотрудников.

Сможете качественно и эффективно помочь им в решении их задач и улучшении их жизни.

Скачать »