- 20, Apr 2023
- #1
Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
Автор: Миска Рантанен
Описание книги
Калсарикянни – финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение.
В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя.
Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив.
В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни – тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок.
Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком.
Скачать:
![[Друганов В] О чем молчат турагенства Мастер-Класс](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
![[Д.Ризаев, П.Куксенко] Как покупать имущество должников за 1-40% от рыночной стоимости](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[-] Схема Стабильного Заработка От 310-610 Руб В Сутки](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[Специалист] Практикум (МАСТЕР): Полнотекстовый поиск в SQL Server (2018)](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}