- 13, Jun 2023
- #1
Нормальный вес для мужчины с ростом 184 см может варьироваться в зависимости от различных факторов, включая структуру тела, уровень активности, состав тела и общее здоровье.
Однако для оценки нормального веса обычно используются индексы массы тела (ИМТ) или рекомендации по диапазону нормального веса.
Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается путем деления веса в килограммах на квадрат роста в метрах (кг/м²). Вот приблизительные значения ИМТ для определения категории веса:
С учетом этой классификации, для мужчины с ростом 184 см нормальным весом считается примерно от 69 кг до 92 кг. Однако следует помнить, что это всего лишь общие рекомендации, и каждый человек индивидуален.
Если у вас есть конкретные вопросы о вашем весе или здоровье, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу для получения более точной оценки и индивидуальных рекомендаций.
Однако для оценки нормального веса обычно используются индексы массы тела (ИМТ) или рекомендации по диапазону нормального веса.
Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается путем деления веса в килограммах на квадрат роста в метрах (кг/м²). Вот приблизительные значения ИМТ для определения категории веса:
- Менее 18,5: Недостаточный вес
- 18,5–24,9: Нормальный вес
- 25,0–29,9: Избыточный вес
- 30,0 и более: Ожирение
С учетом этой классификации, для мужчины с ростом 184 см нормальным весом считается примерно от 69 кг до 92 кг. Однако следует помнить, что это всего лишь общие рекомендации, и каждый человек индивидуален.
Если у вас есть конкретные вопросы о вашем весе или здоровье, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу для получения более точной оценки и индивидуальных рекомендаций.
![[Александр Ткаченко] Владимир Даль](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[Блокнот Желаний] 5 ключей ресурсного состояния женщины (2020)](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
![[яновский Алекс] Секреты Эффективного Управления [2014]](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
![[конспект Алгоритмы] Валерий Малышев - Групповой Коучинг По Теннису (2014)](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
