- 18, May 2018
- #1
Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов дьявольски быстро нарастить мышцы
Объём оригинала: 116 страниц
Автор книги: Брэндон Картер (известный тренер, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas, Puma, Jordan, Men's Health и др.)
Описание книги: Если мы с вами похожи, то вы тоже испробовали множество продуктов, тренировок и диет, которые не помогли вам нарастить мышцы.
Я начал тренироваться пятнадцать лет назад и на тот момент был в этом вопросе совершенно невежествен.
Я потратил массу времени на разнообразные диеты и планы тренировок, но у меня не получалось набрать значительную мышечную массу и при этом не поправиться. Спустя годы проб и ошибок, я, наконец, обнаружил секреты наращивания мышц без наращивания жира.
Я не хочу, чтобы вы тоже проходили через годы проб и ошибок! Я поделюсь с вами всеми секретами наращивания мускулатуры, которые вам нужны.
Наращивание мыщц без наращивания жира - не столь сложный процесс, каким его представляют.
На самом деле, он довольно прост. Вот несколько моментов, которые вы узнаете из этой книги и которые помогут вам нарастить мышцы:
Эта книга вобрала в себя лучшие известные мне методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время.
Я уже десять лет работаю персональным тренером.
Я работал в лучших спортивных залах Нью-Йорка.
Я тренировал профессиональных атлетов и топ-моделей.
Кроме того, я работал фитнес-моделью для таких компаний, как Nike, Adidas, Jordan, Puma.
Все это я рассказываю к тому, чтобы вы понимали: я знаю, о чем говорю. Я много лет использую все описанные здесь техники в личных тренировках и тренировках моих клиентов. И они все работают! !!! Большое количество положительных отзывов на amazon:
https://www.amazon.com/ULTIMATE-MASS-Secrets-Build-Muscle-ebook/dp/B00Q388SSO/ref=la_B00HMXLMPA_1_2?s=books & ie=UTF8 & qid=1472063151 & sr=1-2
Закрыто - Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др. Книга о наборе мышечной массы
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Автор книги: Брэндон Картер (известный тренер, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas, Puma, Jordan, Men's Health и др.)
Описание книги: Если мы с вами похожи, то вы тоже испробовали множество продуктов, тренировок и диет, которые не помогли вам нарастить мышцы.
Я начал тренироваться пятнадцать лет назад и на тот момент был в этом вопросе совершенно невежествен.
Я потратил массу времени на разнообразные диеты и планы тренировок, но у меня не получалось набрать значительную мышечную массу и при этом не поправиться. Спустя годы проб и ошибок, я, наконец, обнаружил секреты наращивания мышц без наращивания жира.
Я не хочу, чтобы вы тоже проходили через годы проб и ошибок! Я поделюсь с вами всеми секретами наращивания мускулатуры, которые вам нужны.
Наращивание мыщц без наращивания жира - не столь сложный процесс, каким его представляют.
На самом деле, он довольно прост. Вот несколько моментов, которые вы узнаете из этой книги и которые помогут вам нарастить мышцы:
- Как нарастить больше мышц путем меньших тренировок
- Как нарастить сухие мышцы без жира
- Как естественным образом повысить свой уровень тестостерона
- Как поднять свою дисциплинированность в спортивном зале… и в жизни
- Как наращивать мышцы во время сна
- И многое другое!
Эта книга вобрала в себя лучшие известные мне методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время.
Я уже десять лет работаю персональным тренером.
Я работал в лучших спортивных залах Нью-Йорка.
Я тренировал профессиональных атлетов и топ-моделей.
Кроме того, я работал фитнес-моделью для таких компаний, как Nike, Adidas, Jordan, Puma.
Все это я рассказываю к тому, чтобы вы понимали: я знаю, о чем говорю. Я много лет использую все описанные здесь техники в личных тренировках и тренировках моих клиентов. И они все работают! !!! Большое количество положительных отзывов на amazon:
https://www.amazon.com/ULTIMATE-MASS-Secrets-Build-Muscle-ebook/dp/B00Q388SSO/ref=la_B00HMXLMPA_1_2?s=books & ie=UTF8 & qid=1472063151 & sr=1-2
Закрыто - Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др. Книга о наборе мышечной массы
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Дэвид Макфарланд] Новая большая книга CSS](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[Богатов Алексей] Его величество ретест [2015]](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
![[Sex Workout] Как познакомиться с девушкой](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
![Tlc (анатолий Логинов) «естественные Отношения 2.0 - Счастливый Отец » [2014]](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}