Грамотный фитнес без вреда для позвоночника - Бонина, Первухин (2018)

  • Автор темы aid_sh
  • 19
  • Обновлено
  • 21, Apr 2023
  • #1
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника
Автор: Александра Бонина, Первухин

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье!

Эта программа поможет вам:

  • Достичь ЛЮБЫХ ваших фитнес-целей
  • Подготовить мышцы и связки к последующим тренировкам
  • Полюбить фитнес и физическую активность





Скачать:

aid_sh


Рег
12 Jul, 2009

Тем
1

Постов
1

Баллов
11
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно