- 13, Nov 2017
- #1
Гомеопатия страхов
ПРОГРАММА КУРСА:
Взаимодействие психики и тела: управляя одним, развиваем другое.
Жизнь без панических атак: распознаем и обезвреживаем источники стресса, повышаем стрессоустойчивость психики и тела.
Условные рефлексы как основа повторных приступов: практические действия помогающие разорвать порочный круг.
Что происходит внутри во время панических атак: в теле и голове?
Учимся понимать сигналы вашего организма, как различные его системы реагируют на чувство тревоги и страха.
Как помочь себе во время панических атак: учимся управлять симптомами.
Учимся превращать возникшие сложности в положительный опыт и основу для последующих достижений.
Разбираем стратегии на конкретных примерах.
Выбираем стратегию индивидуально для вас. это по страхам тебе. Подробнее »
Скачать »
ПРОГРАММА КУРСА:
Взаимодействие психики и тела: управляя одним, развиваем другое.
Жизнь без панических атак: распознаем и обезвреживаем источники стресса, повышаем стрессоустойчивость психики и тела.
Условные рефлексы как основа повторных приступов: практические действия помогающие разорвать порочный круг.
Что происходит внутри во время панических атак: в теле и голове?
Учимся понимать сигналы вашего организма, как различные его системы реагируют на чувство тревоги и страха.
Как помочь себе во время панических атак: учимся управлять симптомами.
Учимся превращать возникшие сложности в положительный опыт и основу для последующих достижений.
Разбираем стратегии на конкретных примерах.
Выбираем стратегию индивидуально для вас. это по страхам тебе. Подробнее »
Скачать »
![[Николай Кононов] Автор, ножницы, бумага](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
![[Элиэзер Штернберг] НейроЛогика. Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![Grinder Strength Pull-Ups [McLeod B.]](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
