Foundation Training - Гудман (2015)

  • Автор темы Ярослав Ибатуллин
  • 14
  • Обновлено
  • 21, Apr 2023
  • #1
Foundation Training (2015)
Автор: Эрик Гудман

Без боли в пояснице
Существует такой комплекс Foundation Training, направленный на укрепление мышц спины, улучшение осанки и устранение болей в пояснице.

Комплекс уже давно получил признание профессиональных атлетов в США, да и я сам лично проверил его на себе.

При постоянном контроле комплекс работает просто превосходно!
Так вот, доктор Эрик Гудман добавил в сеть и вовсе бесплатную 10-минутную тренировку, направленную как раз на укрепление мышц задней цепи и, следовательно, устранение болей в пояснице.

На английском языке




Скачать:

Ярослав Ибатуллин


Рег
28 Oct, 2020

Тем
1

Постов
1

Баллов
11
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно