[Евгений Яковлев] Как правильно отказывать: 3 способа сказать Нет, сохранив хорошие отношения (2019)

  • Автор темы I AM
  • 197
  • Обновлено
  • 29, Sep 2019
  • #1
Евгений Яковлев Как правильно отказывать: 3 способа сказать Нет, сохранив хорошие отношения (2019)
В вашей жизни бывают такие ситуации?

1. Вас просят помочь, и вы помогаете в ущерб своим планам и интересам;

2. Вы хотите отказать, но желание быть «хорошим» заставляет согласиться;

3. Вы берете на себя лишние обязательства, т.к. не умеете вежливо отказывать;

4. Вам обидно, что близкие не понимают вашего дискомфорта и напряжения, но вы не знаете, как им об этом сказать;

5. Терпите до последнего и срываетесь, когда ситуация уже неисправима.

Если такое бывает, то вы не одиноки.

Это очень распространенная проблема, я регулярно слышу такой запрос от участников моих тренингов. Поэтому и решил создать такой вебинар. Научиться отказывать — довольно просто.

Это простой алгоритм в сочетании с правильной интонацией и внутренним состоянием.

Всего за 3 часа мы все это изучим на вебинаре «Как сказать «Нет». Буду рад Вас видеть.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ на вебинаре:

ВЫ СМОЖЕТЕ ПРЯМО ГОВОРИТЬ «НЕТ»

...без чувства неловкости и страха испортить отношения.

ПОЙМЕТЕ, ОТЧЕГО ГОВОРИТЕ «ДА» ИЛИ «МОЖЕТ БЫТЬ…»

... в ситуациях, когда на самом деле хотите решительно отказать.

ОСВОИТЕ ДВЕ ТЕХНИКИ ПРЯМОГО ОТКАЗА

...которые позволяют

- решительно заявить о своих границах,

- с высокой вероятностью сохранить и улучшить отношения.

ВЫ ПОЙМАЕТЕ ОСОБОЕ СОСТОЯНИЕ И ВНУТРЕННЮЮ ОСНОВУ

...которые позволят вам спокойно и твёрдо говорить «нет», даже не используя специальных техник.

КОМУ ТОЧНО НУЖЕН ВЕБИНАР:

ВЫ ХОТИТЕ СКАЗАТЬ "НЕТ", ЛИБО ОСТАНОВИТЬ ДЕЙСТВИЯ ДРУГОГО В СВОЙ АДРЕС

- но хотите быть «хорошим», и уступаете

ОКАЗЫВАЕТЕСЬ ПОД ГРУЗОМ НЕНУЖНЫХ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ

и терпите неприятное обращение с собой

РАЗРЫВАЕТЕ ОТНОШЕНИЯ, КОГДА ГРАНИЦЫ ОТСТОЯТЬ НЕ СМОГЛИ

и ситуация уже непереносима, а как её изменить, непонятно.

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕМЫ вебинара: Личные границы Если вы их сами не проведёте, никто их не будет ни уважать, ни попросту знать. Спокойное твёрдое нет Откуда взять силы.

Главный страх.

Грань между агрессией и уверенностью. Техника «Я-высказывания» Отказ, который вы выбираете пояснить.

Алгоритм, построение фразы.

Главный посыл.

Постановка интонации и состояния. Техника «Заигранной пластинки» Когда собеседник «не понимает». Техника окончательного отказа.

Построение фразы.

Возможные ошибки.

Постановка интонации и состояния. Ещё проще.

Просто «нет» Отказываем без техник.

Только на состоянии и интонации.
Подробнее:
https://syntone.ru/training/kak-pravilno-otkazyvat-3-sposoba-skazat-net/


Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

I AM


Рег
23 Jul, 2011

Тем
49554

Постов
57426

Баллов
552966
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно