- 24, Oct 2018
- #1
Как приручить свои эмоции
4,9 (Оценок: 7)
Зарегистрированных студентов: 134
Автор Гершенович Анна
Русский
Чему я научусь?
Научитесь управлять своими эмоциями
Находить и определять причину плохого настроения
Давать названия своим чувствам
Принимать решения, о которых не придется сожалеть в будущем
Выстраивать эффективные отношения
Оставить в прошлом сожаления, обиды, вину и прочие деструктивные чувства
Узнаете как выстраивать эффективные отношения с близкими, коллегами, начальниками, клиентами, партнерами, фанатами, поклонниками, журналистами, полицейскими, соседями и сотрудниками горгаза
Сядете на "эмоциональную диету" и начнете вести эмоциональный ЗОЖ
Научитесь останавливаться "в моменте", делать "глубокий вдох-выдох" (узнаете почему это полезно) и видеть события "в перспективе"
разобраться в себе!!!
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Чему я научусь?
Научитесь управлять своими эмоциями
Находить и определять причину плохого настроения
Давать названия своим чувствам
Принимать решения, о которых не придется сожалеть в будущем
Выстраивать эффективные отношения
Оставить в прошлом сожаления, обиды, вину и прочие деструктивные чувства
Узнаете как выстраивать эффективные отношения с близкими, коллегами, начальниками, клиентами, партнерами, фанатами, поклонниками, журналистами, полицейскими, соседями и сотрудниками горгаза
Сядете на "эмоциональную диету" и начнете вести эмоциональный ЗОЖ
Научитесь останавливаться "в моменте", делать "глубокий вдох-выдох" (узнаете почему это полезно) и видеть события "в перспективе"
разобраться в себе!!!
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Виктория Волевач] Всегда молода](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[Фишка] Кач для 90+](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}