[Долорес Москуэра] Протокол заботы о себе (2020)

Долорес Москуэра Протокол заботы о себе (2020)



Описание: О семинаре: Обычно понятие заботы о себе ограничивается представлениями о физической заботе: питание, сон и физические нагрузки.

Однако концепция заботы о себе гораздо более масштабна.

Когда мы говорим о заботе о себе, помимо физической заботы, важно принимать во внимание интеллектуальные и эмоциональные потребности человека, включая следующее:

- Реалистичное видение себя

- Защита себя от любых субъектов, которые могут нанести вред

- Поддержание адекватных границ при взаимодействиях с окружающими

- Распознавание и принятие (валидация) собственных эмоций

- Способность находить время для себя

- Способность обращаться за помощью и принимать помощь

- Хорошее отношение к себе, укрепление, а не разрушение, состояния благополучия

Паттерны заботы о себе закладываются в детстве.



Мы учимся заботиться о себе в те моменты, когда лица, осуществляющие уход (обычно это фигуры привязанности): смотрят на нас с безусловным принятием, осознают, что мы чувствуем и что с нами происходит, делят с нами минуты радости и полностью принимают нас, когда мы расстроены или испытываем гнев.

Люди, которые росли в атмосфере пренебрежения и насилия, не интернализировали паттерны здоровой заботы о себе.

Они не научились заботиться о себе, потому что, когда они были детьми, никто не заботился о них должным образом.

Поэтому у них отсутствуют здоровые модели заботы о себе, которые позволили бы им научиться видам поведения или отношения, проявляющимся признанием себя или вниманием к себе.

Если лица, заботящиеся о них, проявляли пренебрежение, отвержение, насилие или отсутствие интереса, дети могут интернализировать эти виды отношения и применить их к их собственному внутреннему опыту, особенно к тому опыту, который не находит внешнего признания.

В некоторых случаях критически важное значение имеет переформулирование проблем, с которыми обращается клиент, в терминах, как они научились, как они приобрели имеющиеся у них привычки и навыки заботы о себе.

На этом семинаре мы узнаем:

- как проблемы, связанные с заботой о себе, проявляются у клиентов

- как можно работать с ними разными методами

- в том числе EMDR Протоколом заботы о себе

- как работать с Внутренним Ребенком разными инструментами, позволяющими справляться с деструктивным поведением

- будут представлены клинические примеры, иллюстрирующие теорию

Все эти инструменты будут полезны для контейнирования, стабилизации и улучшения способности клиента заботиться о себе.

Протоколы, которые мы изучим:

- EMDR протокол самообразования и заботы о себе для понимания понятия заботы о себе

- EMDR протокол самообразования для обучения клиентов, как заботиться о себе

- EMDR Протокол заботы о себе для развития ресурсов

- EMDR Протокол заботы о себе для управления самоповреждающими и самодеструктивными видами поведения

- EMDR Протокол заботы о себе для развития и инсталляции альтернативных позитивных видов поведения

Ведущий: Долорес Москуэра (Испания)

Долорес Москуэра - психолог и психотерапевт.

Директор Института изучения травмы и расстройств личности в А-Корунья, Испания.

Долорес является Консультантом EMDR Europe и фасилитатором Института EMDR. Долорес обладает обширным преподавательским опытом, ведет семинары, мастер-классы и читает лекции по всему миру.

Она опубликовала много книг и статей на темы расстройств личности, комплексной травмы и диссоциации, является признанным экспертом в данной области.



Долорес принимает участие в следующих программах: PAPMVX, Программа психологического консультирования для женщин, пострадавших от домашнего насилия, Abramos o Círculo, Давайте откроем круг: Программа психологического консультирвоания для мужчин, имеющих склонность к насилию, Национальная сеть психологов по поддержке жертв терроризма, а также IPSE, Программа специализированной психологической помощи в критических ситуациях – это организация, которая направляет в свои клиники жертв чрезвычайных происшествий, нападений, похищений и других травматических инцидентов.

Подробнее:

https://www.facebook.com/events/266216278029055/

Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »