- 05, Apr 2023
- #1
Продажник
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Вот лишь несколько любопытных выводов автора: То, что мы хотим больше всего — счастья и спокойствия, хороших отношений, успеха на работе — не так уж сложно реализовать.
Проблемы обычно возникают из-за деструктивных привычек, с которыми можно бороться даже за 4 секунды — если сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.
Питер Брегман, автор бестселлера Wall Street Journal «18 минут», в своей новой книге предлагает стратегии по замене непродуктивных привычек, расходующих вашу энергию попусту, на новые и эффективные.
4 секунды, которые нужны вам, чтобы принимать продуктивные решения вместо неправильных.
Скачать Эта книга поможет вам приобрести новые продуктивные привычки и избавиться от стресса. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
пас: slivup.biz_313115
Вот лишь несколько любопытных выводов автора: То, что мы хотим больше всего — счастья и спокойствия, хороших отношений, успеха на работе — не так уж сложно реализовать.
Проблемы обычно возникают из-за деструктивных привычек, с которыми можно бороться даже за 4 секунды — если сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.
Питер Брегман, автор бестселлера Wall Street Journal «18 минут», в своей новой книге предлагает стратегии по замене непродуктивных привычек, расходующих вашу энергию попусту, на новые и эффективные.
4 секунды, которые нужны вам, чтобы принимать продуктивные решения вместо неправильных.
- «Слушать, а не убеждать» — лучшая стратегия, чтобы изменить чье-то мнение;
- Целеполагание может снизить вашу продуктивность;
- Отсутствие стратегии может помочь с восстановлением силы воли и фокуса;
- Принятие ответственности за чужую ошибку может помочь вашей команде;
- Чаще всего стресс вызван событиями, последствия которых незначительны;
- Для борьбы со стрессом нужно менять свои ожидания, а не окружающую действительность.
Скачать Эта книга поможет вам приобрести новые продуктивные привычки и избавиться от стресса. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
пас: slivup.biz_313115
![[Дмитрий Юрченко и Сергей Капустин] ACCEL.Помогаем начать свою онлайн-школу (2017)](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[Арнольд Эрет] Живое питание по методу доктора Эрета](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
