- 15, Apr 2023
- #1
Период беременности является одним из важнейших в жизни женщины.
Женщина в "интересном" положении заметно преображается, за счет увеличения количества женских гормонов в крови, фигура приобретает симпатичную округлую форму, значительно улучшается структура волос, они становятся блестящими и сильными.
Беременность - это период рассвета красоты внутренней и внешней.
Однако, не стоит забывать об огромной ответственности, которую женщина несет за жизнь своего ребенка.
Часто женщина начинает проявлять тревогу и беспокойство за здоровье будущего маленького человечка и это правильно.
Существует масса факторов, влияющих на успешное течение беременности.
Во-первых, генетическая предрасположенность к тем или иным осложнениям, во-вторых, возраст женщины имеет немаловажную роль.
Также существует ряд факторов, на которые беременная может и должна повлиять самостоятельно.
Вовремя, а еще лучше, заблаговременно до планируемой беременности необходимо избавиться от вредных привычек, свести к минимуму курение и употребление алкоголя, особенно это касается первых, крайне важных месяцев беременности, когда формируются все органы и системы малыша.
Очень важны прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка без переутомлений и перенапряжения.
Избегайте стрессовых и волнительных ситуаций, как можно меньше слушайте негативные рассказы знакомых и родственников о сложностях течения беременности, не накручивайте себя и тогда все пройдет легко и приятно.
Верьте в собственные силы, соблюдайте элементарные правила и настраивайтесь на позитивный лад.
Женщина в "интересном" положении заметно преображается, за счет увеличения количества женских гормонов в крови, фигура приобретает симпатичную округлую форму, значительно улучшается структура волос, они становятся блестящими и сильными.
Беременность - это период рассвета красоты внутренней и внешней.
Однако, не стоит забывать об огромной ответственности, которую женщина несет за жизнь своего ребенка.
Часто женщина начинает проявлять тревогу и беспокойство за здоровье будущего маленького человечка и это правильно.
Существует масса факторов, влияющих на успешное течение беременности.
Во-первых, генетическая предрасположенность к тем или иным осложнениям, во-вторых, возраст женщины имеет немаловажную роль.
Также существует ряд факторов, на которые беременная может и должна повлиять самостоятельно.
Вовремя, а еще лучше, заблаговременно до планируемой беременности необходимо избавиться от вредных привычек, свести к минимуму курение и употребление алкоголя, особенно это касается первых, крайне важных месяцев беременности, когда формируются все органы и системы малыша.
Очень важны прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка без переутомлений и перенапряжения.
Избегайте стрессовых и волнительных ситуаций, как можно меньше слушайте негативные рассказы знакомых и родственников о сложностях течения беременности, не накручивайте себя и тогда все пройдет легко и приятно.
Верьте в собственные силы, соблюдайте элементарные правила и настраивайтесь на позитивный лад.
![[Маматов А.] Звёздные оздоровительные практики [2016]](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
![[дмитрий Ковпак] Бизнес С Китаем В Условиях Кризиса](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
![Дэн Кеннеди - Умный Маркетинг В Жесткие Времена (2014) [pdf]](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
