Базовые навыки общения MikeD

Базовые навыки общения. Научись интересно общаться
Какие проблемы решает

На свидании нечего сказать

Ваш собеседник молчалив

Вы молчаливы и постоянно где-то летаете

Вы погружены в себя

Вы хотите поддержать разговор, а не можете, постоянно что-то мешает

Вы считаете себя замкнутым, вас считают замкнутым и не разговорчивым

У вас мало друзей или все друзья в онлайне

Для интровертов, которые устали быть в себе и одни

Для экстравертов, которые много говорят, но их никто не слушает

Оказаться в одной комнате с человеком неловкая ситуация

Вы решите проблему, о чем говорить с людьми

Как создать доверие без умной всякой ерунды

Как заводить друзей и поддерживать с ними отношения

Если страшно, если сильное волнение перед предстоящим важным общением (не деловым)

В незнакомой компании сразу хочется убежать или закрыться от всех

Тараканы в голове мешают общаться и кажется, что всем на меня наплевать

Постоянные страхи, опасения, что обо мне подумают, что, если меня пошлют

Если вы устали от банальных советов из книг по общению, тренингов по общению, например: "Иди на встречу страху, выйди из зоны комфорта, спой на улице, слушай собеседника и все время кивай и говори "угу"

Вас считают нелюдимым и серой мышью

Люди вас не понимают, вы не понимание людей

Для парней.

Ваш друг болтун и все девушки ведутся на него, и вы тоже так хотите Для девушек.

Я люблю больше слушать, а не говорить, - я это часто говорю друзьям, но на самом деле это не так
Программа
Программа тренинга

· Подхватывание тем собеседника

· 30 секунд + вопрос

· 30 секунд + вопрос по другой теме

· Раскрутка в теме собеседника (поиск следующей темы)

· Круги общения

· Отслеживание реакций лица, тела и эмоций на ваши слова и вопросы

· Внутреннее состояние при начале контакта (быть снаружи, быть с собеседником)

· Отвлеклись на размышление - проиграли

· Отвлеклись на занижение себя - проиграли

· История + вопрос

· История + вопрос на другую тему

· Вопросы в тему, вопросы на поверхности

· Вопросы - погружение глубже

· Вызвать доверие - о себе, о принципах, об убеждениях

· Комплименты в виде историй

· Похвала + поддержка

· Поддержать или расспросить

· Контакт глаз

· Социальный интеллект

· Заниженная самооценка — это завышенная самооценка - тест, что вы думаете на протяжении дня

· Ваш внешний образ мешает вам общаться

· Социофобия это не просто социофобия, комплексы, это не просто комплексы

· Восстановление сил в максимально короткие сроки

· Вы тормозите сами себя

· Карта страхов и злости

· Дневник прокачки

· Картинка в голове VS реальность

· Рутина затягивает, способы противодействия

Cкачать:

https://cloud.mail.ru/public/L6vM/tESa5K3z4