![[Андрей Каменюкин] Перфекционизм (2019)](/assets/images/logos/logo-white.webp "[Андрей Каменюкин] Перфекционизм (2019)"){kind=logo}
- 13, Oct 2019
- #1
Андрей Каменюкин
Перфекционизм (2019)
Ведущий вебинара:
КАМЕНЮКИН АНДРЕЙ ГЕННАДЬЕВИЧ
Врач-психотерапевт, основатель и генеральный директор Клиники лечения депрессий и фобий, Центра когнитивно-поведенческой психотерапии и консультирования, Центра когнитивного коучинга и психотерапии, заместитель Председателя Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Андрей Геннадьевич Каменюкин – один из нескольких специалистов в Российской Федерации, прошедших обучение в Институте когнитивно-поведенческой психотерапии Аарона Бека, основоположника когнитивно-поведенческой психотерапии - Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (One Belmont Avenue, Suite 700, Bala Cynwyd, PA 19004-1610, USA):
CBT for Depression and Suicide (2014)
Teaching and Supervising CBT (2014)
CBT for Anxiety (2014)
CBT for Substance Use Disorders (2014)
CBT for PTSD (2016)
Каменюкиным А.Г. написаны и опубликованы книги (в соавторстве с Д.В.Ковпаком) «Антистресс-тренинг», 1-е и 2-е издание (Издательство «Питер»), «Стресс-менеджмент» (Издательство «Питер»), «Безопасное общение» (Издательство «Питер») и более 20 научных статей.
А.Г. Каменюкин является одним из авторов программы повышения стрессоустойчивости, внедренной и используемой при подготовке и реабилитации специалистов МЧС России.
Среди иррациональных установок в нашем мышлении, которые приводят к развитию психологических проблем, перфекционизм занимает особую позицию.
По данным исследований, перфекционизм является одним из ключевых механизмов в развитии многих болезненных эмоциональных состояний.
Так перфекционизм запускает, поддерживает и ухудшает состояние при разнообразных страхах, депрессиях, прокрастинации, зависимостях и синдроме выгорания.
А ряд авторов утверждают, что человечество поразила «эпидемия перфекционизма».
Что же можно сделать с перфекционизмом? Всегда ли он зло или же он может быть полезен? Наиболее детально воздействие перфекционизма и способы работы с ним описаны в когнитивно-поведенческой психотерапии, которая предлагает эффективные инструменты для преодоления перфекционизма и защиты от эмоциональных проблем.
На этом вебинаре вы узнаете:
Продолжительность 2 часа
ВИДЕО
Подробнее:
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Ведущий вебинара:
КАМЕНЮКИН АНДРЕЙ ГЕННАДЬЕВИЧ
Врач-психотерапевт, основатель и генеральный директор Клиники лечения депрессий и фобий, Центра когнитивно-поведенческой психотерапии и консультирования, Центра когнитивного коучинга и психотерапии, заместитель Председателя Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Андрей Геннадьевич Каменюкин – один из нескольких специалистов в Российской Федерации, прошедших обучение в Институте когнитивно-поведенческой психотерапии Аарона Бека, основоположника когнитивно-поведенческой психотерапии - Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (One Belmont Avenue, Suite 700, Bala Cynwyd, PA 19004-1610, USA):
CBT for Depression and Suicide (2014)
Teaching and Supervising CBT (2014)
CBT for Anxiety (2014)
CBT for Substance Use Disorders (2014)
CBT for PTSD (2016)
Каменюкиным А.Г. написаны и опубликованы книги (в соавторстве с Д.В.Ковпаком) «Антистресс-тренинг», 1-е и 2-е издание (Издательство «Питер»), «Стресс-менеджмент» (Издательство «Питер»), «Безопасное общение» (Издательство «Питер») и более 20 научных статей.
А.Г. Каменюкин является одним из авторов программы повышения стрессоустойчивости, внедренной и используемой при подготовке и реабилитации специалистов МЧС России.
Среди иррациональных установок в нашем мышлении, которые приводят к развитию психологических проблем, перфекционизм занимает особую позицию.
По данным исследований, перфекционизм является одним из ключевых механизмов в развитии многих болезненных эмоциональных состояний.
Так перфекционизм запускает, поддерживает и ухудшает состояние при разнообразных страхах, депрессиях, прокрастинации, зависимостях и синдроме выгорания.
А ряд авторов утверждают, что человечество поразила «эпидемия перфекционизма».
Что же можно сделать с перфекционизмом? Всегда ли он зло или же он может быть полезен? Наиболее детально воздействие перфекционизма и способы работы с ним описаны в когнитивно-поведенческой психотерапии, которая предлагает эффективные инструменты для преодоления перфекционизма и защиты от эмоциональных проблем.
На этом вебинаре вы узнаете:
- Как разобраться в том, что такое перфекционизм;
- Чем разрушительный перфекционизм отличается от созидательного;
- Ознакомитесь с практическими инструментами для управления установкой перфекционизма;
- Вы узнаете о эффективных навыках, которые позволят вам управлять своим стремление к совершенству таким образом, чтобы вероятность развития психологических проблем была минимизирована.
- Вы сможете задать свои вопросы по теме вебинара и получить исчерпывающие ответы от специалиста.
Продолжительность 2 часа
ВИДЕО
Подробнее:
https://skladchik.com/threads/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC-%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9-%D0%9A%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8E%D0%BA%D0%B8%D0%BD.243571/
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
