- 04, May 2023
- #1
Вот несколько советов, как сделать пятки мягкими и гладкими, как у младенца:
- Регулярно увлажняйте пятки. Используйте увлажняющие кремы и лосьоны, которые содержат мочевину, глицерин, масла и другие увлажняющие ингредиенты. Лучше всего наносить увлажняющий крем на пятки непосредственно после принятия душа или ванны, когда кожа еще влажная.
- Используйте пилинг для удаления ороговевшей кожи. Пилинг поможет удалить ороговевшие клетки кожи и позволит крему для ухода за кожей лучше проникать в глубь. Вы можете использовать готовый пилинг или сделать его самостоятельно из оливкового масла и сахара.
- Пользуйтесь специальными носками для ухода за кожей стоп. Эти носки обычно содержат масла и другие увлажняющие ингредиенты, которые помогают смягчить кожу на пятках.
- Не забывайте про гигиену ног. Регулярно мойте ноги и меняйте носки. Это поможет избежать запаха и инфекций, которые могут привести к сухости и трещинам на пятках.
- Массируйте пятки. Массаж поможет улучшить кровообращение и поможет коже на пятках поглощать крем для ухода за кожей.
- Избегайте ходить босиком на жестких поверхностях. Это может привести к образованию трещин на пятках.
- Обратитесь к педикюру. Если у вас слишком грубая и огрубевшая кожа на пятках, обратитесь к специалисту по уходу за ногами. Они помогут вам удалить ороговевшую кожу и дадут рекомендации по уходу за пятками.
![[Юлия Дубинина] Курс по ботанике в пастельной технике (2019)](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[Сергей Савченко] Таро Кшатриев: ситуационные карты](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
